감칠맛 폭발! 새우와 닭고기 나시고랭

동남아이국적인볶음밥매콤한

요리 소개

나시고랭은 인도네시아의 대표적인 볶음밥 요리로, 고소하고 감칠맛 나는 양념에 새우와 닭고기가 어우러져 매력적인 맛을 선사해요. 굴소스와 간장을 베이스로 한 이국적인 풍미가 특징이며, 볶음밥 위에 계란 프라이를 얹어내면 비주얼과 맛 모두 완벽하답니다. 집에서 동남아시아의 맛을 느끼고 싶을 때 강력 추천하는 메뉴예요!

25
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 돼지고기 다짐육이나 다른 해산물을 사용해도 맛있어요. 숙주나물, 파프리카 등을 추가하여 채소를 더욱 풍성하게 즐길 수도 있답니다.

재료

주재료

쌀밥 (찬밥)곡물구매
2공기 (400g)
칵테일 새우해산물구매
100g
닭다리살육류구매
100g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
홍고추 (선택)채소구매
1개
다진 마늘양념구매
1큰술
굴소스양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
식용유양념구매
2큰술
계란육류구매
2개
오이채소구매
1/4개

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한입 크기로 썰고, 양파와 대파, 홍고추는 잘게 다져 준비해 주세요. 새우는 해동 후 물기를 제거해요. (팁: 찬밥을 사용해야 볶음밥이 고슬고슬하고 맛있게 된답니다.)

2

2. 프라이팬에 식용유를 두르고 다진 대파와 다진 마늘을 넣고 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 파, 마늘을 먼저 볶아 향신유를 만들면 볶음밥의 풍미가 훨씬 좋아져요.)

3

3. 닭다리살을 넣고 볶다가 닭고기가 익으면 새우, 양파, 홍고추를 넣고 새우가 붉은색을 띠고 양파가 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 새우는 너무 오래 볶으면 질겨지니 적당히 익혀주세요.)

4

4. 찬밥을 넣고 주걱으로 으깨듯이 잘 섞어가며 볶아주세요. 밥알이 뭉치지 않도록 골고루 풀어주는 것이 중요해요. (팁: 밥을 넣기 전 재료들을 한쪽으로 밀어두고 빈 공간에 간장을 살짝 넣어 볶아주면 불향이 더해져요.)

5

5. 굴소스, 간장, 설탕을 넣고 양념이 고루 배도록 빠르게 볶아주세요. (팁: 양념은 마지막에 넣어 볶아야 재료들의 맛을 해치지 않고 잘 어우러져요.)

6

6. 접시에 나시고랭을 담고, 별도로 만든 계란 프라이를 얹어주세요. 슬라이스 한 오이나 토마토를 곁들여 내면 더욱 좋아요. (팁: 나시고랭은 계란 프라이를 곁들여 먹는 것이 정석이랍니다.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
25g
단백질
20g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 33%탄수화물 47%

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