애호박 볶음은 남녀노소 누구나 좋아하는 부드러운 맛의 채소 반찬이에요. 들기름에 달큰한 애호박을 볶아내면 고소한 풍미가 일품이랍니다. 새우젓으로 간을 맞춰 감칠맛을 더하고, 밥반찬이나 비빔밥 재료로 활용하기에도 아주 좋아요. 쉽고 빠르게 만들 수 있어서 바쁜 날에도 후다닥 준비할 수 있어요!
새우젓 대신 국간장이나 액젓으로 간을 맞출 수 있어요. 하지만 새우젓을 넣어야 애호박의 달큰한 맛이 더 살아난답니다.
1. 애호박은 반달 모양으로 썰거나 채 썰어 준비하고, 양파는 채 썰고 당근도 얇게 썰어주세요. (팁: 애호박을 너무 얇게 썰면 물러지기 쉬우니 0.5cm 두께로 썰어주는 것이 좋아요.)
2. 달군 팬에 들기름 1큰술을 두르고 다진 마늘을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 마늘이 타지 않도록 약불에서 볶아주세요.)
3. 애호박, 양파, 당근을 넣고 애호박이 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 애호박은 수분이 많아서 충분히 볶아줘야 물이 생기지 않아요.)
4. 새우젓과 남은 들기름 1큰술을 넣고 고루 섞어가며 한 번 더 볶아주세요. 간은 기호에 맞게 소금으로 조절해주세요. (팁: 새우젓은 감칠맛을 더해주고, 애호박의 단맛을 살려주는 좋은 양념이랍니다.)
5. 마지막으로 통깨를 뿌려주면 고소한 애호박 볶음 완성이에요! 따뜻할 때 맛있게 드세요. (팁: 좀 더 칼칼한 맛을 원하면 청양고추를 송송 썰어 넣어주세요.)
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