달콤 짭짤! 궁중 소불고기

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요리 소개

남녀노소 누구나 좋아하는 한국의 대표적인 전통 요리, 궁중 소불고기예요. 달콤 짭짤한 양념에 재운 부드러운 소고기와 다양한 채소가 어우러져 밥반찬으로 최고랍니다. 외국인 친구들에게 한국의 맛을 소개하기에도 안성맞춤이에요. 따뜻한 밥 위에 듬뿍 올려 비벼 먹으면 꿀맛이니 오늘 저녁 메뉴로 불고기는 어떠세요?

35
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기 목살이나 앞다리살을 사용해도 좋아요. 버섯은 종류에 상관없이 냉장고에 있는 것을 활용해 보세요. 배즙이 없으면 설탕 양을 약간 늘리고 미림을 조금 넣어주세요.

재료

주재료

소고기 (불고기용)육류구매
300g
양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
새송이버섯채소구매
1개
느타리버섯채소구매
50g

부재료 (양념/소스)

진간장양념구매
4큰술
설탕양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
배즙 (또는 사과즙)양념구매
3큰술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
통깨양념구매
1큰술
기타구매
50ml

조리 순서

1

1. 소고기는 키친타월로 핏물을 제거한 후 먹기 좋게 썰어주세요. 양파, 대파, 버섯은 채 썰어 준비해 주세요. (팁: 핏물을 잘 제거해야 고기 잡내가 나지 않고 양념이 잘 배어 맛있어요.)

2

2. 넓은 볼에 진간장, 설탕, 다진 마늘, 배즙, 참기름, 후추, 통깨를 넣고 잘 섞어 불고기 양념을 만들어주세요. (팁: 배즙 대신 사과즙이나 키위를 사용하면 연육 작용을 도와 고기를 더 부드럽게 만들 수 있어요.)

3

3. 손질한 소고기에 만들어 둔 양념을 넣고 조물조물 버무려주세요. 채 썬 양파와 대파, 버섯도 함께 넣고 버무린 후 30분 이상 재워주세요. (팁: 최소 30분 이상 재워야 양념이 고루 배어 깊은 맛이 나요. 시간이 충분하다면 냉장고에서 1~2시간 재워두는 것을 추천해요.)

4

4. 달궈진 팬에 식용유를 약간 두르고 재워둔 불고기를 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 고기가 거의 익으면 물 50ml를 넣고 자작하게 끓여주세요. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 고기가 질겨지지 않고 육즙을 보존할 수 있어요.)

5

5. 국물이 졸아들고 고기가 완전히 익으면 마지막으로 통깨를 한 번 더 뿌려 마무리해 주세요. 따뜻한 밥과 함께 맛있게 드세요! (팁: 간을 보시고 싱거우면 간장을, 달콤함을 원하시면 설탕을 약간 더 추가해 주세요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
30g
단백질
20g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 43%탄수화물 29%

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