매콤한 밥도둑, 숙주 제육볶음

한식볶음요리매콤한밥반찬가성비

요리 소개

매콤 달콤한 양념에 쫄깃한 돼지고기와 아삭한 숙주가 만나 완벽한 조화를 이루는 숙주 제육볶음이에요. 일반 제육볶음보다 숙주를 듬뿍 넣어 식감이 훨씬 풍부하고 개운한 맛이 매력이랍니다. 밥 위에 듬뿍 올려 먹으면 밥 한 그릇이 순식간에 사라지는 마법을 경험할 수 있어요. 오늘 저녁, 매콤한 숙주 제육볶음으로 입맛을 돋워보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭고기나 오징어를 사용해도 맛있어요. 양념은 기호에 따라 고추장과 고춧가루 양을 조절하여 매운맛을 조절해 보세요.

재료

주재료

돼지고기 앞다리살육류구매
300g
숙주채소구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
0.5개
대파채소구매
0.5대
청양고추채소구매
1개
고추장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강즙양념구매
0.5큰술
참기름양념구매
1큰술
깨소금양념구매
0.5큰술
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기 앞다리살은 한입 크기로 썰어 준비해주세요. 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷썰기 해주세요. 숙주는 깨끗이 씻어 물기를 빼주세요. (팁: 돼지고기는 키친타월로 핏물을 제거하면 잡내를 줄일 수 있어요.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 생강즙, 참기름을 섞어 제육볶음 양념장을 만들어주세요. 썰어둔 돼지고기에 양념장을 넣고 10분 이상 재워두세요. (팁: 양념에 재워두면 고기에 간이 잘 배어 더욱 맛있어져요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 양념한 돼지고기를 먼저 볶아주세요. 고기가 절반 정도 익으면 양파, 대파, 청양고추를 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 센 불에 빠르게 볶아야 고기가 질겨지지 않아요.)

4

4. 채소가 숨이 죽으면 숙주를 넣고 센 불에서 30초~1분 정도 빠르게 볶아주세요. 숙주의 숨이 죽기 직전에 불을 꺼야 아삭한 식감을 살릴 수 있어요. (팁: 숙주는 마지막에 넣고 숨이 죽지 않도록 빠르게 볶는 것이 핵심이에요.)

5

5. 불을 끄고 깨소금을 솔솔 뿌려 마무리하면 맛있는 숙주 제육볶음 완성이에요. 따뜻한 밥 위에 올려 맛있게 드세요! (팁: 쌈 채소와 함께 곁들이면 더욱 푸짐하고 맛있게 즐길 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
35g
단백질
25g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 43%탄수화물 31%

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