화려한 색감, 안심 고추잡채

중식볶음손님접대매콤

요리 소개

다채로운 색감의 채소와 부드러운 안심이 만나 탄생한 고추잡채는 눈과 입이 모두 즐거운 중식 요리예요. 매콤 짭짤한 양념과 아삭한 채소, 쫄깃한 안심의 조화가 환상적이랍니다. 꽃빵에 싸 먹으면 더욱 맛있고, 손님 초대 요리로도 손색이 없어요. 복잡해 보이지만 생각보다 어렵지 않으니, 집에서 직접 근사한 고추잡채를 만들어 가족들과 나눠보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

안심 대신 돼지고기 등심을 사용해도 좋아요. 피망은 파프리카로 대체 가능하며, 죽순이 없다면 생략하거나 느타리버섯 등으로 대체할 수 있어요.

재료

주재료

소고기 안심육류구매
200g

부재료 (양념/소스)

피망 (빨강, 초록)채소구매
각 1/2개
양파채소구매
1/2개
표고버섯채소구매
2개
죽순채소구매
50g
대파채소구매
1/2대
다진 마늘채소구매
1작은술
식용유유지류구매
2큰술
굴소스양념구매
1.5큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
고추기름양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
전분물양념구매
1큰술 (전분 1/2큰술 + 물 1큰술)
꽃빵구매
4개

조리 순서

1

1. 소고기 안심은 채 썰어 간장 1작은술, 참기름 1작은술, 후추 약간으로 밑간해주세요. 피망, 양파, 표고버섯, 죽순도 같은 길이로 채 썰어 준비해주세요. (팁: 재료를 비슷한 크기로 썰어야 조리 시 고르게 익고 보기도 좋아요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 대파와 다진 마늘을 넣어 향이 올라오면 밑간한 안심을 넣고 볶아주세요. 고기가 거의 익으면 팬에서 잠시 덜어내 주세요. (팁: 고기를 너무 오래 볶으면 질겨지니 겉면만 빠르게 익혀주세요.)

3

3. 같은 팬에 남은 식용유를 조금 더 두르고 양파, 피망, 표고버섯, 죽순을 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. (팁: 채소는 아삭한 식감을 살리기 위해 센 불에서 재빨리 볶는 것이 좋아요.)

4

4. 채소가 반쯤 익으면 볶아둔 안심을 다시 넣고 굴소스, 간장, 설탕, 고추기름을 넣어 골고루 섞어가며 볶아주세요. (팁: 소스는 한 번에 다 넣지 말고 맛을 봐가며 조절해주세요.)

5

5. 마지막으로 전분물을 넣고 농도를 조절한 후 불을 끄고 참기름을 둘러 마무리해주세요. 찜기에 찐 꽃빵과 함께 내면 맛있는 안심 고추잡채가 완성이에요. (팁: 전분물은 넣고 빠르게 저어주어야 뭉치지 않아요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
28g
단백질
20g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 43%탄수화물 29%

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