매콤 어묵찜

한식매콤한밥반찬가성비술안주

요리 소개

매콤한 양념에 푹 졸여진 어묵찜은 밥도둑이 따로 없어요! 어묵에 양념이 쏙 배어들어 감칠맛이 일품이죠. 쫄깃한 식감과 은근히 올라오는 매콤함이 입맛을 확 돋워준답니다. 콩나물이나 미나리를 함께 찌면 아삭한 식감도 더할 수 있어요. 매운맛을 좋아하는 분들께 강력 추천해요.

25
2인분

대체 재료 안내

매운맛을 조절하고 싶다면 청양고추 양을 줄이거나 빼고, 아이들을 위해서는 고추장 대신 간장과 올리고당을 더 넣어 간장 양념으로 만들어주세요.

재료

주재료

두툼한 어묵수산물 가공품구매
250g

부재료 (양념/소스)

고춧가루양념구매
2큰술
간장양념구매
2큰술
고추장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
물엿양념구매
1큰술
참기름양념구매
1/2큰술
기타구매
1/2컵 (100ml)

조리 순서

1

1. 어묵은 끓는 물에 데쳐 기름기를 빼고 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 양파, 대파, 고추는 채 썰거나 어슷 썰어 준비해요. (팁: 두툼한 어묵을 사용하면 찜으로 만들었을 때 식감이 더 좋아요.)

2

2. 고춧가루, 간장, 고추장, 설탕, 다진 마늘, 물엿, 물을 섞어 양념장을 만들어요. (팁: 양념장은 미리 만들어 두면 재료에 더 잘 배어들 수 있어요.)

3

3. 팬에 어묵과 채소를 넣고 양념장을 부어 중불에서 끓여주세요. (팁: 양념이 고루 섞이도록 잘 뒤적여주세요.)

4

4. 양념이 졸아들면서 어묵에 잘 배면 불을 끄고 참기름을 두른 후 통깨를 뿌려 마무리해요. (팁: 너무 오래 끓이면 어묵이 딱딱해질 수 있으니 양념이 자작하게 졸아들면 바로 불을 꺼주세요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

330 kcal
17g
단백질
15g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 41%탄수화물 36%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!