얼큰 칼칼 순두부찌개

한식찌개얼큰한해장집밥

요리 소개

부드러운 순두부와 얼큰한 국물이 속을 따뜻하게 데워주는 한국인의 대표 찌개입니다.

30
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 바지락이나 오징어 등 해물을 넣으면 시원한 해물 순두부찌개가 됩니다. 버섯(팽이, 새송이)을 추가하면 더욱 풍성한 맛을 낼 수 있습니다. 매운맛을 줄이려면 고춧가루 양을 줄이거나, 백순두부찌개처럼 고춧가루 없이 간장과 참기름만으로 간을 하여 맑게 끓일 수도 있습니다.

재료

주재료

순두부두류구매
2봉지 (약 700g)
돼지고기 (다짐육 또는 얇게 썬 것)육류구매
100g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
계란기타구매
2개
고춧가루양념구매
1.5큰술
국간장양념구매
1큰술
참기름유지류구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
멸치 육수 또는 물액체류구매
400ml

조리 순서

1

1. 돼지고기는 다짐육을 준비하거나 얇게 썰어 준비합니다. 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비합니다. (팁: 돼지고기는 목살이나 삼겹살 부위를 사용하면 더욱 고소한 맛을 낼 수 있습니다.)

2

2. 냄비에 참기름을 두르고 돼지고기와 다진 마늘을 넣고 볶습니다. 돼지고기가 익으면 고춧가루를 넣고 고추기름이 나오도록 살짝 더 볶습니다. (팁: 고춧가루를 고기와 함께 볶으면 고추기름이 생겨 찌개의 색과 풍미가 좋아집니다.)

3

3. 멸치 육수(또는 물)와 국간장을 넣고 끓여줍니다. 국물이 끓으면 순두부를 크게 뚝뚝 잘라 넣습니다. (팁: 순두부는 칼로 자르지 않고 봉지째로 뚝뚝 잘라 넣으면 더 부드럽고 식감이 좋습니다.)

4

4. 순두부를 넣고 한소끔 끓으면 양파, 대파, 청양고추를 넣고 약 5분간 더 끓입니다. 간을 보고 소금으로 맞춰줍니다. (팁: 끓이는 동안 너무 많이 저으면 순두부가 부서질 수 있으니 주의합니다.)

5

5. 불을 끄기 직전에 계란을 하나씩 깨 넣어 노른자가 반숙이 되도록 끓인 후 완성합니다. (팁: 계란은 기호에 따라 넣지 않아도 되지만, 넣으면 고소한 맛과 부드러움이 더해집니다.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
35g
단백질
22g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 33%지방 47%탄수화물 14%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 깊고 진한 국물 맛을 내려면 멸치와 다시마로 우려낸 육수를 사용해 보세요. 다시마는 물이 끓기 시작하면 바로 건져내야 국물에서 쓴맛이 나지 않고 깔끔한 맛을 유지할 수 있어요.

Tip 2. 돼지고기를 볶을 때 고춧가루와 다진 마늘을 먼저 기름에 살짝 볶아 향신채 기름을 내보세요. 이 과정에서 얼큰한 풍미가 한층 살아나고 국물 색깔도 더욱 먹음직스러워진답니다.

Tip 3. 순두부는 너무 오래 끓이면 식감이 풀어지거나 부서지기 쉬워요. 양념과 재료들이 충분히 끓은 후 마지막 단계에 순두부를 넣고 한소끔만 끓여야 부드러운 식감을 그대로 즐길 수 있어요.

Tip 4. 간은 새우젓과 국간장을 적절히 섞어 맞춰보세요. 새우젓은 감칠맛과 시원한 맛을 더해주고, 국간장은 깊고 정갈한 맛을 내어 순두부찌개의 맛을 한 단계 올려준답니다.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 남은 순두부찌개는 냄비에 담아 약불에서 중불로 서서히 끓여주세요. 국물이 너무 졸아들었다면 물이나 육수를 약간 추가하고 다시 한번 보글보글 끓여주시면 처음처럼 맛있게 드실 수 있어요. 순두부는 얼렸다가 해동하면 식감이 약간 변할 수 있으니 참고해주세요.

자주 묻는 질문

Q.아이들과 함께 먹고 싶은데 맵기 조절은 어떻게 하나요?

A.아이들이 먹을 경우 고춧가루 양을 절반으로 줄이거나, 아예 고춧가루를 빼고 간장과 된장으로만 간을 한 '하얀 순두부찌개'로 만드셔도 좋아요. 고추기름 대신 일반 식용유를 사용하시면 된답니다.

Q.돼지고기 대신 다른 재료를 넣어도 맛있을까요?

A.네, 물론이죠! 돼지고기 대신 바지락, 홍합, 새우 같은 해산물을 넣으면 시원하고 칼칼한 '해물 순두부찌개'가 되고요, 소고기를 넣으면 더욱 깊고 고소한 맛을 즐길 수 있어요.

Q.찌개의 맛을 더 풍부하게 해줄 추가 재료가 있을까요?

A.양파, 호박, 버섯 같은 채소를 추가하면 맛과 식감이 더욱 풍성해져요. 마지막에 날달걀 하나를 톡 터뜨려 넣으면 고소하면서도 부드러운 맛이 더해져 일품이랍니다.

🍷페어링 추천

갓 지은 따끈한 흰쌀밥과 함께라면 그야말로 최고의 궁합이에요. 아삭한 깍두기나 잘 익은 총각김치를 곁들이면 밥도둑이 따로 없답니다. 고소한 계란말이나 담백한 두부 부침을 함께 먹으면 더욱 풍성한 한 끼 식사가 되고요. 시원한 소주 한 잔이나 막걸리와도 환상적인 조화를 이룬답니다!

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