비프 퀘사디아

멕시칸간식술안주홈파티

요리 소개

고소한 또띠아에 치즈, 부드러운 소고기 등심, 그리고 다채로운 채소가 가득 찬 멕시코 대표 간식 비프 퀘사디아예요. 만들기 쉽고 맛은 최고라 아이들 간식이나 맥주 안주로도 아주 좋답니다. 파티 음식으로 내놓아도 손색없고, 주말 브런치 메뉴로도 훌륭해요. 한 입 베어 물면 치즈와 고기의 환상적인 조합에 깜짝 놀라실 거예요!

25
2인분

대체 재료 안내

모차렐라 치즈 대신 체다 치즈나 멕시칸 혼합 치즈를 사용해도 좋아요. 소고기 대신 닭고기나 돼지고기 다짐육을 사용해도 맛있답니다. 파프리카 대신 옥수수나 강낭콩을 넣어 식감을 다양하게 할 수도 있어요.

재료

주재료

소고기 등심(다짐육 또는 채 썬 것)육류구매
200g
또띠아빵/면구매
4장
모차렐라 치즈유제품구매
150g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
파프리카(색깔별로)채소구매
1/2개
할라피뇨(선택 사항)채소구매
2큰술
칠리 파우더향신료구매
1작은술
큐민 파우더향신료구매
1/2작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
올리브유유지류구매
1큰술
사워크림(곁들임)유제품구매
약간
살사 소스(곁들임)소스구매
약간

조리 순서

1

1. 소고기 등심은 다짐육으로 준비하거나 얇게 채 썰어주세요. 양파와 파프리카는 잘게 다져주세요. 할라피뇨를 넣는다면 잘게 썰어 준비해주세요. (팁: 고기는 다짐육을 사용하면 더 간편하고, 채 썰 경우 식감이 살아있어요.)

2

2. 달궈진 팬에 올리브유를 두르고 양파, 파프리카를 넣고 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 채소를 먼저 볶아 단맛을 끌어올려 주세요.)

3

3. 볶은 채소에 소고기를 넣고 칠리 파우더, 큐민 파우더, 소금, 후추를 넣어 고기가 익을 때까지 볶아주세요. 할라피뇨를 넣는다면 이때 함께 넣어 볶아주세요. (팁: 멕시칸 향신료는 고기의 풍미를 더해준답니다.)

4

4. 깨끗한 팬에 또띠아 한 장을 올리고 그 위에 모차렐라 치즈를 절반 정도 뿌려주세요. 그 위에 볶은 소고기 채소 소를 고루 펴 발라주고 남은 치즈를 뿌려주세요. (팁: 치즈를 먼저 깔면 또띠아가 쉽게 타는 것을 방지하고 잘 녹는답니다.)

5

5. 다른 또띠아 한 장을 위에 덮고 중약불에서 뚜껑을 덮어 치즈가 녹고 또띠아가 노릇해질 때까지 구워주세요. 뒤집어서 반대편도 노릇하게 구워주면 완성이에요. 피자처럼 4등분으로 잘라 접시에 담아주세요. (팁: 치즈가 완전히 녹고 또띠아가 바삭해질 때까지 구워야 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
35g
단백질
35g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 53%탄수화물 27%

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