부드러움의 극치, 우유 달걀찜

한식집밥아이반찬간단요리

요리 소개

탱글탱글하면서도 입안에서 사르르 녹는 부드러운 식감의 우유 달걀찜이에요. 일반 달걀찜보다 훨씬 촉촉하고 고소해서 아이들 영양 간식이나 바쁜 아침 식사로 정말 좋답니다. 명란젓이나 새우젓으로 간을 하면 감칠맛이 폭발하고, 밥반찬으로도 훌륭해요. 오늘 저녁 부드러운 달걀찜으로 가족들의 입맛을 사로잡아보세요!

15
2인분

대체 재료 안내

새우젓이 없다면 소금으로 간을 맞춰도 괜찮아요. 표고버섯이나 당근을 다져 넣어 색감과 영양을 더할 수도 있답니다.

재료

주재료

달걀육류구매
4개
우유유제품구매
150ml

부재료 (양념/소스)

액체구매
50ml
새우젓양념구매
1작은술
맛술양념구매
1큰술
대파채소구매
1/4대
참기름양념구매
약간
깨소금양념구매
약간

조리 순서

1

1. 달걀을 깨뜨려 볼에 담고 알끈을 제거한 후 곱게 풀어주세요. 대파는 송송 썰어 준비합니다. (팁: 알끈을 제거하면 달걀찜의 식감이 훨씬 부드러워져요. 거품기로 충분히 풀어주는 것이 중요해요.)

2

2. 푼 달걀에 우유, 물, 새우젓, 맛술을 넣고 고루 섞어 체에 한번 걸러주세요. (팁: 체에 거르면 더욱 부드럽고 매끄러운 달걀찜을 만들 수 있답니다. 귀찮더라도 꼭 해주세요!)

3

3. 뚝배기나 내열 용기에 달걀물을 붓고, 랩을 씌운 후 젓가락으로 구멍을 2~3개 뚫어주세요. 냄비에 물을 1/3 정도 붓고 뚝배기를 넣은 뒤 중불에서 10-12분간 쪄줍니다. (팁: 찜통이 없다면 깊은 프라이팬에 물을 붓고 뚝배기를 넣은 후 뚜껑을 닫아 약불에서 쪄내셔도 좋아요.)

4

4. 달걀물이 거의 익으면 송송 썬 대파를 올리고, 참기름과 깨소금을 살짝 뿌려 마무리해요. (팁: 너무 오래 찌면 달걀찜에 구멍이 생기거나 퍽퍽해질 수 있으니 주의하세요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

210 kcal
15g
단백질
12g
지방
8g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 51%탄수화물 15%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!