한그릇 뚝딱! 고소한 소고기 비빔밥

한식든든한한끼영양만점가성비집밥

요리 소개

다채로운 색감의 나물과 고소한 소고기가 어우러진 비빔밥은 한국인의 소울 푸드 중 하나예요. 신선한 채소와 고기를 듬뿍 넣어 영양 가득한 한 끼 식사로 최고랍니다. 취향에 따라 고추장 양을 조절해서 매콤하게 즐기거나, 간장 양념으로 담백하게 드셔도 좋아요. 바쁜 일상 속에서도 든든하고 맛있는 한 끼를 선물해 줄 거예요!

35
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기, 닭가슴살, 또는 두부나 버섯을 활용해도 좋아요. 채소는 냉장고에 있는 어떤 것이든 활용 가능하니 자유롭게 넣어보세요!

재료

주재료

곡물구매
200g
소고기 다짐육육류구매
100g
시금치채소구매
100g
콩나물채소구매
150g
애호박채소구매
1/2개
표고버섯채소구매
2개
계란유제품구매
2개

부재료 (양념/소스)

고추장양념구매
2큰술
참기름양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 쌀은 깨끗이 씻어 밥을 지어주세요. 밥은 조금 고슬고슬하게 하는 것이 좋아요. (팁: 밥물은 평소보다 약간 적게 잡아주시면 비빔밥에 더 어울리는 밥이 돼요.)

2

2. 시금치는 데쳐서 물기를 꼭 짜고, 콩나물도 데쳐서 찬물에 헹궈 물기를 빼주세요. 애호박과 표고버섯은 채 썰어 준비하고, 소고기는 다진 마늘, 간장, 설탕, 후추로 밑간해 주세요. (팁: 시금치와 콩나물을 데칠 때 소금을 약간 넣으면 색깔이 더 선명해지고 간이 배어요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 애호박과 표고버섯을 각각 볶아 소금으로 살짝 간해주세요. 밑간한 소고기도 볶아 익혀주세요. (팁: 채소를 너무 오래 볶으면 물러지니, 센 불에서 빠르게 볶아 아삭한 식감을 살려주세요.)

4

4. 시금치와 콩나물은 다진 마늘, 참기름, 소금으로 각각 무쳐주세요. 계란은 노른자를 터뜨리지 않고 프라이팬에 부쳐 예쁜 계란 프라이를 만들어 주세요. (팁: 나물에 참기름을 넣어 고소함을 더하면 더욱 풍미가 살아나요. 계란 프라이는 반숙으로 만들면 비빔밥과 섞었을 때 더 맛있어요.)

5

5. 그릇에 밥을 담고 준비된 나물, 볶은 소고기, 계란 프라이를 예쁘게 올려주세요. 마지막으로 고추장과 참기름을 넉넉히 둘러주면 완성이에요. 맛있게 비벼 드세요! (팁: 고추장 대신 간장 양념장을 사용하면 아이들도 잘 먹을 수 있는 담백한 비빔밥이 된답니다.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

550 kcal
30g
단백질
18g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 29%탄수화물 47%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!