매콤 감자조림

한식밑반찬가성비매콤밥도둑

요리 소개

푹 익은 감자에 매콤달콤한 양념이 쏙 배어들어 밥도둑이 따로 없는 매콤 감자조림이에요. 고추기름의 은은한 매운맛이 감자의 부드러움과 어우러져 자꾸만 손이 가는 반찬이랍니다. 간단한 재료로 만들 수 있어 가성비도 좋고, 밑반찬으로 냉장고에 넣어두면 든든해요. 오늘 저녁 밥반찬으로 매콤 감자조림 어떠세요?

25
2인분

대체 재료 안내

감자 대신 무나 고구마를 사용해도 맛있어요. 매운맛을 싫어하면 고춧가루와 고추장을 줄이고 간장 베이스로 조리하면 좋아요.

재료

주재료

감자채소구매
2개 (중간 크기)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/4대
청양고추채소구매
1개
고추장양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
물엿양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
고추기름양념구매
1큰술
액체구매
200ml
참기름양념구매
1작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 감자는 껍질을 벗겨 한입 크기로 썰고, 찬물에 10분 정도 담가 전분기를 제거한 후 물기를 빼주세요. (팁: 전분기를 제거하면 감자가 부서지지 않고 더 깔끔하게 조려져요.)

2

2. 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비해주세요. (팁: 청양고추는 매운맛을 좋아하지 않으면 생략해도 좋아요.)

3

3. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 고추기름을 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 두면 맛이 더 잘 어우러져요.)

4

4. 냄비에 감자와 양념장 절반, 물을 넣고 중불에서 끓여주세요. (팁: 감자를 물과 양념에 먼저 졸여야 속까지 양념이 잘 배어요.)

5

5. 감자가 반쯤 익으면 남은 양념장과 양파를 넣고 국물이 자작해질 때까지 조려주세요. (팁: 중간중간 뒤적여주면서 양념이 골고루 배도록 해주세요.)

6

6. 국물이 거의 졸아들면 대파와 청양고추를 넣고 한 번 더 뒤적여준 후 불을 꺼주세요. (팁: 마지막에 대파와 청양고추를 넣으면 신선한 향과 색감을 더할 수 있어요.)

7

7. 참기름과 통깨를 뿌려 마무리하고 그릇에 담아내세요. (팁: 고소한 참기름과 통깨는 감자조림의 풍미를 한층 올려줘요.)

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영양 정보 (1인분)

280 kcal
5g
단백질
8g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 7%지방 26%탄수화물 64%

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