알록달록 피망 잡채

한식손님접대명절요리색다른반찬

요리 소개

다채로운 색감의 피망이 듬뿍 들어가 눈으로 먼저 즐기고 입으로 맛보는 피망 잡채예요. 쫄깃한 당면과 아삭한 채소, 고기가 어우러져 한 끼 식사로도, 손님 초대 요리로도 훌륭하답니다. 남녀노소 누구나 좋아하는 맛으로, 특히 명절에 빠지지 않는 인기 메뉴지만 평소에도 부담 없이 즐길 수 있어요. 오늘 저녁 식탁을 화려하게 장식해보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기(불고기용)나 닭가슴살을 사용해도 좋고, 시금치가 없다면 부추나 다른 초록 채소로 대체할 수 있어요. 채식 잡채를 원하시면 고기를 빼고 버섯과 채소를 더 풍성하게 넣어보세요.

재료

주재료

당면곡물구매
100g
돼지고기 (잡채용)육류구매
150g
피망 (빨강)채소구매
1/2개
피망 (초록)채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
표고버섯채소구매
2개
당근채소구매
1/4개
시금치채소구매
50g
간장양념구매
4큰술
설탕양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
2큰술
후추양념구매
약간
식용유양념구매
적당량
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 불리거나 끓는 물에 7-8분간 삶아 찬물에 헹궈 물기를 빼고, 간장 1큰술과 참기름 1큰술로 미리 밑간을 해주세요. (팁: 당면을 미리 밑간해두면 더 깊은 맛이 나고 잘 불지 않아요.)

2

2. 돼지고기는 잡채용으로 길게 썰어 간장 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 설탕 1/2큰술, 후추 약간으로 밑간해두세요. (팁: 고기에 밑간을 충분히 해주면 볶았을 때 더욱 맛있어요.)

3

3. 피망, 양파, 당근, 표고버섯은 채 썰고 시금치는 데쳐서 물기를 꼭 짜주세요. (팁: 채소의 길이를 일정하게 썰면 보기도 좋고 식감도 좋아요.)

4

4. 팬에 식용유를 두르고 밑간한 돼지고기를 먼저 볶다가, 당근, 양파, 피망, 표고버섯 순으로 넣어 각각 숨이 죽을 정도로만 볶아주세요. 시금치는 마지막에 넣어 가볍게 볶아줍니다. (팁: 채소마다 익는 시간이 다르니 단단한 채소부터 볶는 것이 좋아요.)

5

5. 모든 재료를 한데 모아 당면과 남은 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 통깨를 넣고 센 불에서 빠르게 섞어가며 볶아주세요. (팁: 당면이 끊어지지 않게 젓가락으로 집어 올리듯 섞으면 좋아요. 너무 오래 볶으면 당면이 퍼지니 주의하세요!)

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영양 정보 (1인분)

470 kcal
17g
단백질
18g
지방
59g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 34%탄수화물 50%

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