소고기 등심 무국

한식국물요리해장든든한한끼

요리 소개

시원하고 담백한 국물 맛이 일품인 소고기 등심 무국이에요. 부드러운 등심과 달큰한 무가 만나 속을 따뜻하게 데워주고, 깊은 감칠맛을 선사한답니다. 특별한 기교 없이도 깊은 맛을 낼 수 있어 집밥 메뉴로 최고예요. 쌀쌀한 날씨에 든든하게 속을 채워주고 싶을 때, 온 가족이 함께 즐길 수 있는 건강한 국물 요리를 만들어보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

등심 대신 양지나 사태 등 국거리용 소고기를 사용해도 좋아요. 무 대신 콩나물을 넣으면 시원한 콩나물국이 된답니다. 국간장이 없다면 액젓으로 대체하여 감칠맛을 더할 수 있어요.

재료

주재료

소고기 등심 (국거리용)육류구매
200g
채소구매
300g

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
국간장양념구매
2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
액체구매
800ml

조리 순서

1

1. 소고기 등심은 키친타월로 핏물을 제거하고 국거리용으로 썰어주세요. 무는 나박썰기 해주세요. (팁: 고기 핏물은 충분히 제거해야 국물이 깔끔하고 잡내가 나지 않아요.)

2

2. 대파는 어슷 썰고, 다진 마늘을 준비해주세요. (팁: 대파는 국이 거의 완성될 때 넣어 향을 살리는 것이 좋아요.)

3

3. 냄비에 참기름을 두르고 등심을 넣고 볶아주세요. 고기 겉면이 익으면 무를 넣고 투명해질 때까지 함께 볶아주세요. (팁: 고기와 무를 함께 볶으면 무의 단맛이 우러나와 국물 맛이 더 깊어져요.)

4

4. 물을 붓고 센 불에서 끓여주세요. 끓어오르면 생기는 거품을 걷어내고, 불을 중약불로 줄여 무가 부드러워질 때까지 20분 정도 푹 끓여주세요. (팁: 거품을 깨끗이 걷어내야 국물이 맑고 시원해요.)

5

5. 무가 부드러워지면 국간장을 넣고 간을 맞춰주세요. 모자란 간은 소금으로 맞춰주세요. (팁: 국간장으로 먼저 간을 하고, 부족한 간은 소금으로 맞춰야 감칠맛이 더 좋아요.)

6

6. 마지막으로 다진 마늘과 대파를 넣고 한소끔 더 끓인 후, 후추를 살짝 뿌려 마무리하세요. 뜨거울 때 맛있게 드세요. (팁: 다진 마늘은 마지막에 넣어야 향이 살아있어요.)

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영양 정보 (1인분)

350 kcal
28g
단백질
15g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 32%지방 39%탄수화물 29%

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