퓨전 일식의 맛, 떡 오꼬노미야끼

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요리 소개

고소한 밀가루 반죽에 잘게 썬 떡과 양배추, 해산물을 넣어 지져낸 퓨전 떡 오꼬노미야끼예요. 겉은 바삭하고 속은 쫀득한 떡 덕분에 더욱 씹는 맛이 좋답니다. 오꼬노미야끼 소스와 마요네즈를 뿌리고 가쓰오부시를 올리면 근사한 일식 퓨전 요리가 완성돼요. 가족들과 함께 주말 별미로 즐기기에도 아주 좋고, 맥주 안주로도 최고예요!

30
2인분

대체 재료 안내

새우나 오징어 대신 베이컨, 돼지고기, 참치 통조림을 사용해도 좋아요. 양배추 대신 숙주나 부추를 넣어도 맛있답니다.

재료

주재료

떡볶이 떡곡물구매
150g
양배추채소구매
150g
새우살해산물구매
50g
오징어해산물구매
50g

부재료 (양념/소스)

부침가루곡물구매
100g
기타구매
150ml
계란유제품/알류구매
1개
대파채소구매
1/4대
식용유유지류구매
적당량
오꼬노미야끼 소스양념구매
적당량
마요네즈양념구매
적당량
가쓰오부시건어물구매
약간

조리 순서

1

1. 떡볶이 떡은 끓는 물에 살짝 데쳐 말랑하게 만든 후 잘게 썰어주세요. (팁: 떡을 잘게 썰면 반죽에 골고루 섞이고 식감이 더욱 풍성해져요.)

2

2. 양배추와 대파는 얇게 채 썰고, 새우살과 오징어도 잘게 썰어 준비해요. (팁: 재료들을 너무 크게 썰면 반죽과 잘 섞이지 않고 부칠 때 불편할 수 있어요.)

3

3. 볼에 부침가루, 물, 계란을 넣고 잘 섞어 반죽을 만들어요. 여기에 잘게 썬 떡, 양배추, 대파, 새우살, 오징어를 넣고 골고루 섞어주세요. (팁: 반죽은 너무 되직하지도, 너무 묽지도 않게 농도를 조절해야 해요.)

4

4. 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 반죽을 한 국자씩 떠서 올린 후 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (팁: 중약불에서 충분히 익혀야 속까지 잘 익고 겉은 바삭해져요.)

5

5. 잘 구워진 오꼬노미야끼 위에 오꼬노미야끼 소스와 마요네즈를 뿌리고 가쓰오부시를 넉넉히 올려 완성하세요! (팁: 가쓰오부시는 따뜻한 오꼬노미야끼 위에 올리면 춤추는 듯한 모습을 볼 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

500 kcal
20g
단백질
25g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 45%탄수화물 40%

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