매콤 달콤 어향가지 덮밥

중식덮밥매콤간단요리

요리 소개

중국의 사천 요리 중 하나인 어향가지는 가지를 매콤달콤한 소스에 볶아 만드는 요리예요. 밥 위에 듬뿍 얹어 먹으면 든든한 한 끼 식사가 된답니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 가지의 식감과 중독성 강한 소스가 어우러져 남녀노소 누구나 좋아할 맛이에요. 집에서도 근사한 중화요리 한 접시를 즐겨보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭고기나 새우를 넣어도 맛있어요. 두반장이 없다면 고추장과 된장을 1:1로 섞어 사용하거나, 굴소스와 고춧가루로 대체할 수 있지만, 특유의 향은 조금 달라질 수 있어요.

재료

주재료

가지채소구매
2개 (약 300g)

부재료 (양념/소스)

돼지고기 다짐육육류구매
100g
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강양념구매
0.5작은술
대파채소구매
1/2대
두반장양념구매
1큰술
고추기름양념구매
2큰술
간장양념구매
1.5큰술
설탕양념구매
1큰술
식초양념구매
1큰술
굴소스양념구매
0.5큰술
액체구매
100ml
전분양념구매
1큰술
물 (전분물용)액체구매
2큰술
곡물구매
2공기

조리 순서

1

1. 가지는 먹기 좋은 크기로 어슷하게 썰어 주세요. 대파는 송송 썰어 준비하고, 다진 마늘과 다진 생강도 준비해 주세요. (팁: 가지는 튀기거나 볶았을 때 모양이 예쁘게 유지되도록 너무 작게 썰지 않는 것이 좋아요.)

2

2. 볼에 간장, 설탕, 식초, 굴소스, 물 100ml를 넣고 잘 섞어 어향소스 양념을 만들어 주세요. 전분 1큰술과 물 2큰술을 섞어 전분물도 준비해 주세요. (팁: 소스는 미리 만들어 두면 요리할 때 헤매지 않고 쉽게 조리할 수 있어요.)

3

3. 팬에 고추기름을 넉넉히 두르고 썰어둔 가지를 넣어 노릇하게 구워주세요. 가지가 부드러워지면 키친타월에 올려 기름기를 빼주세요. (팁: 가지가 기름을 많이 흡수하니 충분한 기름에 튀기듯이 볶아야 맛있어요. 기름기가 너무 많다면 에어프라이어에 구워도 좋아요.)

4

4. 같은 팬에 고추기름을 조금 더 두르고 다진 마늘, 다진 생강, 대파를 넣고 향이 올라오도록 볶아주세요. (팁: 강한 불에서 빠르게 볶아 향을 내는 것이 중요해요.)

5

5. 돼지고기 다짐육을 넣고 볶다가 두반장을 넣어 함께 볶아주세요. 고기가 노릇하게 익으면 돼요. (팁: 두반장은 향신료이니 너무 오래 볶기보다는 고기와 잘 섞어주는 정도로 볶아주세요.)

6

6. 만들어 둔 어향소스 양념을 넣고 끓여주세요. 소스가 끓으면 구워둔 가지를 넣고 살짝 섞어주세요. (팁: 가지가 양념을 흡수하도록 너무 오래 끓이지 말고 가볍게 버무려주세요.)

7

7. 마지막으로 준비해 둔 전분물을 조금씩 넣어가며 농도를 맞춰주세요. 소스가 걸쭉해지면 불을 꺼주세요. (팁: 전분물은 한 번에 다 넣지 말고 농도를 보면서 조금씩 추가해야 실패하지 않아요.)

8

8. 따뜻한 밥 위에 어향가지를 듬뿍 얹어 맛있게 드세요. 취향에 따라 고수나 쪽파를 올려도 좋아요. (팁: 그릇에 예쁘게 담아내면 더욱 근사한 한 끼 식사가 될 거예요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
10g
단백질
30g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 8%지방 56%탄수화물 38%

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