푸짐한 양배추 불고기 전골

한식국물요리푸짐한요리

요리 소개

달콤 짭짤한 불고기 양념에 아삭한 양배추와 다양한 채소를 넣어 보글보글 끓여낸 불고기 전골은 온 가족이 함께 즐기기 좋은 요리예요. 양배추의 단맛이 불고기 국물에 우러나와 더욱 깊고 풍부한 맛을 낸답니다. 푸짐한 건더기와 따뜻한 국물이 추운 날씨에 몸을 녹여주고, 밥반찬으로도 술안주로도 최고예요!

40
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기를 사용해도 맛있어요. 느타리버섯 대신 새송이버섯, 표고버섯 등 원하는 버섯을 활용해도 좋답니다.

재료

주재료

소고기 불고기감육류구매
300g
양배추채소구매
1/4통

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
느타리버섯채소구매
100g
대파채소구매
1/2대
당면곡물구매
50g
불고기 양념양념구매
5큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
육수 (멸치 또는 다시마)육수구매
500ml
홍고추채소구매
1/2개

조리 순서

1

1. 소고기는 키친타월로 핏물을 제거하고 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 시판 불고기 양념 또는 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름 등으로 양념하여 20분 이상 재워두세요. (팁: 고기는 미리 양념해 두면 간이 잘 배어들어 더욱 맛있어요.)

2

2. 양배추, 양파, 느타리버섯은 먹기 좋게 썰고, 대파는 어슷 썰어 준비해요. 당면은 미지근한 물에 30분 정도 불려두세요. (팁: 당면은 미리 불려두어야 전골에 넣었을 때 잘 익는답니다.)

3

3. 전골냄비에 양념한 소고기와 썰어둔 양배추, 양파, 버섯, 대파를 보기 좋게 돌려 담아주세요. (팁: 재료들을 예쁘게 담으면 보기에도 좋고 먹을 때도 편리해요.)

4

4. 육수를 붓고 중불에서 끓이다가 끓어오르면 불린 당면과 홍고추를 넣고 재료가 모두 익을 때까지 끓여주세요. (팁: 중간중간 간을 보면서 싱거우면 불고기 양념을 더 추가하거나 간장으로 맞춰주세요.)

5

5. 당면이 투명해지고 고기와 채소가 완전히 익으면 마무리해요. 바로 따뜻하게 드시면 된답니다. (팁: 밥과 함께 먹거나, 다 먹고 남은 국물에 볶음밥을 해 먹어도 별미예요.)

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영양 정보 (1인분)

700 kcal
40g
단백질
30g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 39%탄수화물 37%

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