매콤 향긋 깻잎김치

한식김치발효음식매콤한

요리 소개

향긋한 깻잎에 매콤한 양념을 발라 만드는 별미 김치, 깻잎김치예요. 짭조름하면서도 칼칼한 맛이 밥에 싸 먹으면 정말 꿀맛이랍니다. 깻잎 특유의 향이 살아있어 다른 김치와는 또 다른 매력을 느낄 수 있어요. 만들기도 생각보다 간단해서 집에서 직접 담가 먹기 아주 좋아요. 한국인의 밥상에 빠질 수 없는 존재이니 꼭 만들어보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

새우젓이 없다면 멸치액젓의 양을 약간 늘리거나 소금으로 간을 맞춰도 무방합니다. 매실청 대신 올리고당이나 조청을 사용해도 좋아요.

재료

주재료

깻잎채소구매
50장

부재료 (양념/소스)

고춧가루양념구매
3큰술
멸치액젓양념구매
2큰술
새우젓양념구매
0.5큰술
다진 마늘채소구매
1큰술
다진 생강채소구매
0.3큰술
매실청양념구매
1큰술
설탕양념구매
0.5큰술
양파채소구매
1/4개
쪽파채소구매
3줄기
통깨곡물구매
1큰술

조리 순서

1

1. 깻잎은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후, 5~10장씩 포개어 준비합니다. (팁: 깻잎 사이사이에 흙이 있을 수 있으니 여러 번 헹궈주세요.)

2

2. 양파와 쪽파는 잘게 다지거나 송송 썰어 준비합니다. (팁: 쪽파는 길쭉하게 썰어도 좋고, 취향에 따라 다른 채소를 추가해도 좋아요.)

3

3. 큰 볼에 고춧가루, 멸치액젓, 새우젓, 다진 마늘, 다진 생강, 매실청, 설탕, 다진 양파, 쪽파, 통깨를 넣고 잘 섞어 양념을 만듭니다. (팁: 양념은 미리 만들어두면 재료들이 어우러져 더욱 깊은 맛이 난답니다.)

4

4. 준비한 깻잎을 2~3장씩 잡고 깻잎 한 장 한 장 사이에 양념을 얇게 발라줍니다. (팁: 양념을 너무 두껍게 바르면 짤 수 있으니 얇게 펴 바르는 것이 중요해요.)

5

5. 양념한 깻잎은 밀폐 용기에 차곡차곡 담아 실온에서 1~2시간 숙성 후 냉장 보관하며 드세요. (팁: 바로 먹어도 맛있지만, 하루 정도 숙성시키면 양념이 더 잘 배어들어요.)

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영양 정보 (1인분)

95 kcal
4g
단백질
2g
지방
16g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 19%탄수화물 67%

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