쇼가야키 (돼지고기 생강구이)

일식간편한볶음요리덮밥도시락

요리 소개

쇼가야키는 얇게 썬 돼지고기를 달콤 짭짤한 생강 간장 소스에 볶아 만드는 일본 가정식 요리예요. 생강의 향긋함이 돼지고기의 풍미를 한껏 끌어올려 입맛을 돋우고, 뜨거운 밥 위에 올려 먹으면 정말 꿀맛이랍니다. 간단하면서도 든든한 한 끼 식사를 원할 때 제격이고, 특히 점심 메뉴로 사랑받는 요리 중 하나예요. 누구나 좋아할 만한 친숙한 맛으로, 집에서도 일식당 분위기를 낼 수 있어요. 채소를 곁들여 건강하고 맛있는 한 끼를 즐겨보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 얇게 썬 소고기나 닭고기를 사용해도 좋아요. 버섯이나 파프리카 등 다른 채소를 추가하여 볶아도 맛있답니다.

재료

주재료

돼지고기 앞다리살 (얇게 썬 것)육류구매
300g
양파채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

다진 생강양념구매
1큰술
간장양념구매
3큰술
미림양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
식용유기름구매
1큰술
쪽파채소구매
약간 (고명)

조리 순서

1

1. 돼지고기는 키친타월로 물기를 제거하고, 양파는 채 썰어 준비해 주세요. (팁: 돼지고기 얇게 썬 것을 사용하면 양념이 빨리 배고 부드러워져요.)

2

2. 볼에 다진 생강, 간장, 미림, 설탕, 맛술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 생강은 신선하게 갈아서 사용하면 향이 훨씬 풍부해진답니다.)

3

3. 프라이팬에 식용유를 두르고 양파를 먼저 볶다가 투명해지면 돼지고기를 넣고 볶아주세요. (팁: 고기가 너무 익기 전에 양념을 넣는 것이 좋아요.)

4

4. 돼지고기가 반쯤 익으면 만들어둔 양념장을 넣고 고루 섞어가며 센 불에서 빠르게 볶아주세요. (팁: 양념이 졸아들면서 고기에 잘 배도록 중간중간 저어주는 것이 중요해요.)

5

5. 양념이 완전히 졸아들고 고기가 노릇하게 익으면 불을 끄고 그릇에 담은 후 송송 썬 쪽파를 올려 완성해 주세요. (팁: 밥과 함께 먹기 좋도록 양념을 자작하게 남기는 것이 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
30g
단백질
35g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 57%탄수화물 22%

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