고추장 불고기

한식간편식밥도둑매콤달콤가성비

요리 소개

매콤달콤한 고추장 양념에 재운 돼지고기를 맛있게 볶아낸 한국인의 소울 푸드, 고추장 불고기예요! 밥도둑이라는 말이 절로 나올 정도로 중독성 강한 맛이 특징이랍니다. 간단하면서도 든든하게 한 끼 해결하고 싶을 때 최고고요. 상추에 싸 먹거나 쌈 채소와 함께 즐기면 더욱 맛있게 드실 수 있을 거예요. 오늘 저녁, 매콤한 행복에 빠져보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 앞다리살 대신 목살이나 삼겹살을 사용해도 좋아요. (목살은 더 부드러운 식감을, 삼겹살은 더 고소한 맛을 줍니다.) 청양고추가 없다면 생략하거나 일반 고추를 사용해도 무방해요. (매운맛 조절) 설탕 대신 올리고당이나 꿀을 사용해도 됩니다. (단맛 조절 및 윤기 부여) 다진 생강이 없다면 생략 가능합니다. (고기 잡내 제거에 도움을 주나 필수 아님)

재료

주재료

돼지고기 앞다리살육류구매
300g
양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
청양고추채소구매
1개

부재료 (양념/소스)

고추장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
1.5큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강양념구매
0.5작은술
참기름양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지고기는 키친타월로 핏물을 제거하고 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. (팁: 핏물을 제거해야 잡내가 나지 않고 양념이 고기에 잘 배어들어 더 맛있어요.)

2

2. 양파는 채 썰고, 대파는 어슷 썰거나 길게 썰어 준비합니다. 청양고추는 송송 썰어주세요. (팁: 채소를 미리 썰어두면 조리 시간을 단축할 수 있어요.)

3

3. 큰 볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕(또는 올리고당), 다진 마늘, 다진 생강, 참기름, 맛술, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다. (팁: 양념장을 미리 만들어 맛이 어우러지도록 잠시 두면 더욱 깊은 맛이 나요.)

4

4. 만들어진 양념장에 썰어둔 돼지고기와 양파를 넣고 조물조물 버무려 10-15분 정도 재워둡니다 (시간이 없다면 바로 조리해도 좋아요). (팁: 고기를 재워두면 양념이 속까지 잘 배어들어 훨씬 부드럽고 맛있어져요.)

5

5. 달군 팬에 양념된 돼지고기와 양파를 넣고 센 불에서 볶아주세요. 고기가 익어가면서 물이 생기면 센 불을 유지하며 볶아 수분을 날려줍니다. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 고기가 질겨지지 않고 육즙을 보존할 수 있어요.)

6

6. 고기가 거의 다 익으면 대파와 청양고추를 넣고 한 번 더 빠르게 볶아줍니다. (팁: 대파와 청양고추는 마지막에 넣어 살짝만 익혀야 식감과 향이 살아있답니다.)

7

7. 마지막으로 통깨를 솔솔 뿌려 마무리하고 밥과 함께 맛있게 드세요! (팁: 통깨는 고소한 맛과 시각적인 효과를 더해주니 꼭 뿌려주세요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
35g
단백질
20g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 35%지방 45%탄수화물 40%

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