부드러운 바지락 클램 차우더

미국음식서양식브런치따뜻한요리

요리 소개

깊고 진한 크림 맛에 바지락의 시원함이 더해진 미국의 대표 수프, 클램 차우더예요. 추운 겨울 몸을 따뜻하게 데워주는 든든한 한 끼 식사이자 브런치 메뉴로도 손색이 없답니다. 감자와 베이컨이 들어가 씹는 맛도 즐거워요. 부드러운 맛에 아이들도 좋아하는 영양 만점 수프에 오늘 도전해 보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

생크림 대신 우유 양을 늘려도 되지만, 고소함이 덜할 수 있어요. 셀러리가 없으면 생략해도 괜찮고, 감자는 고구마로 대체하면 단맛이 나는 클램 차우더를 만들 수 있어요.

재료

주재료

바지락해산물구매
500g
감자채소구매
1개

부재료 (양념/소스)

베이컨육류구매
4줄
양파채소구매
1/2개
셀러리채소구매
1/2대
밀가루곡물구매
2큰술
우유유제품구매
300ml
생크림유제품구매
100ml
치킨 스톡육수구매
300ml
버터유제품구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 (다진 것)허브구매
약간

조리 순서

1

1. 바지락은 해감하여 깨끗이 씻은 후 물 300ml와 함께 냄비에 넣고 끓여주세요. 바지락이 입을 벌리면 건져내고, 육수는 면보에 걸러 준비해 주세요. (팁: 바지락 육수는 클램 차우더의 핵심이니 절대 버리지 마세요! 깨끗하게 걸러야 이물질 없이 깔끔한 수프를 만들 수 있어요.)

2

2. 베이컨은 잘게 썰어 팬에 바삭하게 볶아 키친타월에 올려 기름기를 제거하고, 그 팬에 양파, 감자, 셀러리를 잘게 썰어 넣고 버터 1큰술과 함께 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 베이컨 기름에 채소를 볶으면 풍미가 더욱 깊어진답니다. 채소를 잘게 썰어야 부드러운 수프에 잘 어우러져요.)

3

3. 볶은 채소에 밀가루를 넣고 1분간 더 볶아 루(Roux)를 만들어 주세요. (팁: 밀가루는 루를 만들 때 뭉치지 않도록 잘 저어가며 볶아주는 것이 중요해요.)

4

4. 치킨 스톡과 바지락 육수를 붓고 감자가 부드러워질 때까지 끓여주세요. 감자가 익으면 우유와 생크림을 넣고 약불에서 저어가며 한소끔 끓여주세요. (팁: 우유와 생크림을 넣은 후에는 바닥에 눌어붙지 않도록 계속 저어주는 것이 좋아요.)

5

5. 건져둔 바지락살을 넣고 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. 그릇에 담고 볶아둔 베이컨과 다진 파슬리를 올려 마무리해 주세요. (팁: 바지락살은 마지막에 넣어야 질기지 않고 부드러운 식감을 유지할 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
20g
단백질
40g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 58%탄수화물 29%

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