가성비 최고! 돼지고기 굴소스 볶음

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요리 소개

탱글탱글한 돼지고기와 아삭한 채소들이 굴소스의 감칠맛과 만나 환상의 조화를 이루는 요리예요. 냉장고에 있는 자투리 채소를 활용하기에도 좋고, 메인 요리로도 손색없답니다. 밥 위에 얹어 덮밥으로 즐기거나, 면과 함께 볶아 먹어도 맛있어서 한 끼 뚝딱 해결하기에 정말 최고예요! 오늘 저녁은 이 푸짐하고 맛있는 굴소스 볶음으로 스트레스 한 방에 날려보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭가슴살이나 소고기를 사용해도 좋아요. 채소는 집에 있는 어떤 종류든 활용 가능하며, 브로콜리나 버섯 등을 추가해도 맛있답니다. 굴소스가 부족하면 간장과 설탕으로 대체 가능하지만, 굴소스 특유의 감칠맛은 조금 약해질 수 있어요.

재료

주재료

돼지고기 (목살 또는 앞다리살)육류구매
300g
양파채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

당근채소구매
1/4개
청피망채소구매
1/2개
홍피망채소구매
1/2개
양배추채소구매
100g
대파채소구매
1/2대
다진 마늘양념구매
1큰술
생강즙양념구매
1작은술
굴소스양념구매
3큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
식용유양념구매
2큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썰고, 생강즙, 맛술, 후추 약간으로 밑간해두세요. 양파, 피망, 당근, 양배추, 대파는 채 썰어 준비해요. (팁: 돼지고기는 너무 두껍지 않게 썰어야 양념이 잘 배고 빨리 익어요.)

2

2. 볼에 굴소스, 간장, 설탕, 참기름, 후추를 넣고 잘 섞어 볶음 양념을 만들어주세요. (팁: 양념을 미리 만들어두면 조리 시간을 단축하고 맛의 균형을 잡을 수 있어요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 대파를 넣고 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 파와 마늘을 먼저 볶으면 기름에 향이 배어 요리 전체의 풍미가 깊어져요.)

4

4. 밑간한 돼지고기를 넣고 겉면이 노릇해질 때까지 볶아 익혀요. 고기가 뭉치지 않게 잘 풀어주세요. (팁: 고기는 센 불에서 빠르게 볶아야 육즙이 빠지지 않고 맛있어요.)

5

5. 돼지고기가 거의 익으면 단단한 채소(당근, 양파)부터 넣고 볶다가, 피망과 양배추를 넣고 숨이 살짝 죽을 때까지 더 볶아주세요. (팁: 채소는 식감 유지를 위해 너무 오래 볶지 않는 것이 중요해요.)

6

6. 만들어둔 볶음 양념을 넣고 모든 재료에 양념이 골고루 배도록 빠르게 볶아주면 완성이에요. (팁: 양념을 넣은 후에는 타지 않게 재빨리 볶아주는 게 핵심이에요. 취향에 따라 통깨를 뿌려 드시면 더 고소해요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
30g
단백질
25g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 47%탄수화물 29%

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