새콤매콤 태국식 새우 스프 똠얌꿍 (Tom Yum Goong)

태국요리매콤한해장이국적인수프

요리 소개

세계 3대 수프 중 하나인 똠얌꿍은 특유의 새콤함, 매콤함, 그리고 진한 해산물 육수가 조화를 이루는 태국 대표 요리예요. 라임과 레몬그라스, 고수 같은 향신료들이 어우러져 이국적인 풍미를 선사하고, 땀을 쫙 빼면서 스트레스까지 날려주는 매력이 있답니다. 특히 얼큰하면서도 시원한 국물은 해장용으로도 최고예요! 오늘 저녁, 태국의 맛을 집에서 느껴보세요.

35
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 닭고기나 버섯만 넣어 만들 수도 있어요. 갈랑갈과 카피르 라임 잎을 구하기 어렵다면, 생강과 레몬 제스트(껍질)로 대체하거나, 시판 똠얌 페이스트의 양을 늘려 사용해도 좋습니다.

재료

주재료

새우해산물구매
200g
라임과일구매
2개

부재료 (양념/소스)

새송이버섯채소구매
1개
방울토마토채소구매
6개
레몬그라스향신료구매
1대
갈랑갈 (생강으로 대체 가능)향신료구매
20g
카피르 라임 잎향신료구매
3장
태국 고추 (쥐똥고추)향신료구매
3개
똠얌 페이스트양념구매
2큰술
피시 소스양념구매
2큰술
코코넛 밀크 (선택 사항)유제품구매
50ml
닭 육수기타구매
400ml
고수채소구매
약간

조리 순서

1

1. 새우는 껍질을 벗기고 등 쪽 내장을 제거해주세요. 새송이버섯은 먹기 좋게 썰고, 방울토마토는 반으로 갈라주세요. 레몬그라스는 으깨고, 갈랑갈은 편 썰고, 카피르 라임 잎은 손으로 찢어서 준비합니다. 라임은 즙을 짜둡니다. (팁: 레몬그라스와 갈랑갈, 카피르 라임 잎은 똠얌꿍 특유의 향을 내는 중요한 재료들이니 가능하면 꼭 준비해주세요.)

2

2. 냄비에 닭 육수를 넣고 레몬그라스, 갈랑갈, 카피르 라임 잎, 태국 고추를 넣고 끓여주세요. 육수가 끓어오르면 똠얌 페이스트를 넣고 잘 풀어줍니다. (팁: 똠얌 페이스트는 시판용을 사용하면 간편하고 맛있게 만들 수 있어요. 매운맛은 태국 고추의 양으로 조절할 수 있습니다.)

3

3. 육수에 새우, 새송이버섯, 방울토마토를 넣고 새우가 익을 때까지 끓여주세요. 새우가 너무 오래 익으면 질겨지니 주의하세요. (팁: 새우는 투명한 색에서 주황색으로 변하면 다 익은 거예요. 다른 해산물(오징어, 조개)을 추가해도 좋아요.)

4

4. 불을 끄고 라임 즙, 피시 소스를 넣어 간을 맞춰주세요. 기호에 따라 코코넛 밀크를 넣으면 부드러운 맛을 더할 수 있어요. 그릇에 담고 고수를 올려 마무리합니다. (팁: 라임 즙은 불을 끄고 넣어야 신맛이 덜 날아가지 않고 신선하게 유지됩니다. 코코넛 밀크를 넣으면 '똠얌 카티'라는 버전이 되며, 더욱 부드럽고 고소한 맛이 나요.)

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영양 정보 (1인분)

320 kcal
28g
단백질
15g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 35%지방 42%탄수화물 25%

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