시원한 된장 냉국수

한식면요리여름별미해장

요리 소개

더운 여름철, 시원하게 입맛을 돋워줄 된장 냉국수예요. 구수한 된장 육수에 탱글한 소면, 아삭한 오이가 어우러져 한 그릇만으로도 무더위를 날려준답니다. 깊지만 깔끔한 된장 맛과 시원한 육수가 조화를 이루어 해장으로도 그만이죠. 쉽고 빠르게 만들 수 있어 간편한 여름 별미로 최고예요. 오늘 점심은 시원한 된장 냉국수로 더위를 식혀보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

소면 대신 곤약면이나 메밀면을 사용하면 더 건강하고 가벼운 냉국수를 즐길 수 있어요. 오이나 토마토 외에 김치나 쌈무를 고명으로 활용해도 맛있답니다.

재료

주재료

소면곡물구매
160g
된장양념구매
2큰술

부재료 (양념/소스)

다진 마늘양념구매
1/2큰술
식초양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
참기름양념구매
1/2큰술
깨소금양념구매
1작은술
기타구매
600ml
오이채소구매
1/2개
토마토채소구매
1/2개
삶은 계란난류구매
1개
얼음기타구매
적당량

조리 순서

1

1. 물에 된장, 다진 마늘, 식초, 설탕, 참기름, 깨소금을 넣고 잘 섞어 육수를 만들어요. 냉장고에 넣어 차갑게 준비해주세요. (팁: 된장은 체에 걸러 풀면 더욱 깔끔한 육수를 만들 수 있어요.)

2

2. 오이는 채 썰고 토마토는 반달 모양으로 썰어요. 삶은 계란은 반으로 잘라 준비해요. (팁: 오이는 소금에 살짝 절여 물기를 짜주면 더 아삭한 식감을 즐길 수 있어요.)

3

3. 끓는 물에 소면을 넣고 삶아주세요. 면이 다 익으면 찬물에 박박 비벼 헹군 후 물기를 완전히 빼 준비해요. (팁: 면은 쫄깃한 식감을 위해 찬물에 여러 번 헹궈주세요.)

4

4. 그릇에 삶은 소면을 담고, 차갑게 식힌 된장 육수를 부어주세요. 얼음을 넉넉히 넣어요. (팁: 육수를 충분히 차갑게 해야 더욱 시원하게 즐길 수 있답니다.)

5

5. 채 썬 오이, 토마토, 삶은 계란을 고명으로 예쁘게 올리면 완성이에요. 김 가루를 뿌려도 좋아요. (팁: 기호에 따라 청양고추를 송송 썰어 넣으면 칼칼한 맛을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
15g
단백질
10g
지방
58g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 24%탄수화물 61%

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