돈까스

일식튀김아이반찬가족식사

요리 소개

겉은 황금빛으로 바삭하고 속은 부드러운 돼지고기 육즙이 가득한 돈까스예요. 직접 만들어 더욱 신선하고 맛있는 돈까스를 집에서 즐길 수 있답니다. 가성비 좋은 돼지고기 등심을 활용해 푸짐하게 만들어 온 가족이 함께 즐겨보세요. 바삭한 식감과 고소한 맛이 일품이라 아이들 반찬으로도, 어른들의 술안주로도 최고예요!

50
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 등심 대신 안심이나 돈까스용 치킨을 사용해도 좋아요. 빵가루는 생 빵가루를 사용하면 더욱 바삭한 식감을 낼 수 있답니다.

재료

주재료

돼지고기 등심육류구매
300g (2장)

부재료 (양념/소스)

청주양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후춧가루양념구매
약간
밀가루곡물구매
50g
달걀유제품구매
1개
빵가루곡물구매
100g
튀김용 식용유양념구매
넉넉히
양배추채소구매
1/4통
방울토마토채소구매
4개
돈까스 소스소스구매
적당량

조리 순서

1

1. 돼지고기 등심은 키친타월로 핏물을 제거하고, 고기 망치나 칼등으로 두드려 부드럽게 펴주세요. (팁: 고기 두께가 얇고 고르게 펴져야 더 부드럽고 잘 익는답니다.)

2

2. 편 돼지고기에 청주, 소금, 후춧가루를 뿌려 밑간을 해주세요. (팁: 청주는 돼지고기의 잡내를 제거하고 풍미를 더해주는 역할을 해요.)

3

3. 밑간한 돼지고기에 밀가루, 달걀물, 빵가루 순으로 튀김옷을 입혀주세요. 빵가루는 손으로 꾹꾹 눌러 단단하게 붙여주세요. (팁: 튀김옷을 입힌 후 냉장고에 10분 정도 넣어두면 빵가루가 더 단단하게 붙어 튀길 때 잘 벗겨지지 않아요.)

4

4. 냄비에 튀김용 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 예열해주세요. 빵가루를 살짝 넣어 바로 떠오르면 적당한 온도예요. (팁: 기름 온도가 낮으면 돈까스가 기름을 많이 흡수하고, 너무 높으면 겉만 타고 속은 안 익으니 온도 조절이 중요해요.)

5

5. 튀김옷을 입힌 돈까스를 넣고 앞뒤로 뒤집어가며 노릇하고 바삭하게 튀겨주세요. (팁: 두께에 따라 다르지만 보통 한 면당 3~4분 정도 튀기면 돼요. 충분히 익었는지 확인해주세요.)

6

6. 튀긴 돈까스는 기름망에 올려 기름을 빼주세요. 양배추는 얇게 채 썰어 찬물에 담갔다가 물기를 빼고, 방울토마토는 반으로 썰어 준비합니다. (팁: 채 썬 양배추는 얼음물에 담갔다가 먹으면 아삭함이 살아나요.)

7

7. 접시에 튀긴 돈까스를 올리고 채 썬 양배추, 방울토마토를 곁들인 후 돈까스 소스를 넉넉히 뿌려 맛있게 드세요. (팁: 기호에 따라 겨자를 곁들이면 돈까스의 느끼함을 잡아준답니다.)

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영양 정보 (1인분)

720 kcal
40g
단백질
45g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 56%탄수화물 22%

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