쫄깃 고소 어묵전

한식전요리가성비초간단

요리 소개

어묵전은 식탁 위의 숨겨진 보석 같은 메뉴예요! 쫄깃하고 고소한 어묵이 계란 옷을 입고 노릇하게 구워져 나오면 온 가족이 좋아하는 밥반찬이 된답니다. 만들기도 간단해서 급하게 반찬이 필요할 때 휘리릭 만들 수 있어서 정말 편리해요. 술안주로도 손색없고, 아이들 영양 간식으로도 최고랍니다. 오늘 저녁 식탁에 어묵전으로 맛과 재미를 더해보세요!

15분
2인분

대체 재료 안내

쪽파가 없다면 다진 부추나 청양고추를 넣어 매콤함을 더할 수 있습니다. 부침가루 대신 튀김가루를 사용해도 좋아요.

재료

주재료

판어묵가공식품구매
200g
달걀축산물구매
2개

부재료 (양념/소스)

부침가루 (또는 밀가루)곡물구매
2큰술
쪽파 (또는 대파 다진 것)채소구매
1큰술
식용유양념구매
적당량
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 판어묵은 끓는 물에 살짝 데쳐 기름기를 제거하고, 키친타월로 물기를 완전히 제거한 후 먹기 좋은 크기(약 5x3cm)로 썰어주세요. (팁: 어묵의 물기를 제거해야 나중에 기름에 튀길 때 튀지 않고, 계란 옷도 잘 입혀져요.)

2

2. 달걀 2개를 잘 풀고, 소금, 후추로 간을 한 뒤 다진 쪽파를 넣어 섞어주세요. 다른 접시에 부침가루를 준비합니다. (팁: 달걀물에 맛술 1/2큰술을 넣으면 비린 맛을 잡고 풍미를 더할 수 있어요.)

3

3. 썰어둔 어묵에 부침가루를 얇게 입힌 후, 여분의 가루는 털어내고 달걀물에 골고루 담가 옷을 입혀줍니다. (팁: 부침가루를 너무 두껍게 입히면 튀김옷이 두꺼워져 맛이 덜할 수 있으니 얇게 묻혀주세요.)

4

4. 중불로 달군 팬에 식용유를 넉넉히 두르고, 달걀 옷을 입힌 어묵을 올려 노릇하게 앞뒤로 구워줍니다. (팁: 불이 너무 세면 겉만 타고 속은 덜 익을 수 있으니 중약불에서 은은하게 구워주는 것이 좋아요.)

5

5. 잘 구워진 어묵전은 키친타월에 올려 여분의 기름을 제거하고 따뜻할 때 바로 드세요. 간장 양념을 곁들이면 더욱 맛있어요. (팁: 간장, 식초, 설탕, 고춧가루 약간을 섞어 초간장을 만들면 어묵전과 잘 어울려요.)

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영양 정보 (1인분)

290 kcal
16g
단백질
18g
지방
18g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 56%탄수화물 25%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 쫄깃하고 담백한 어묵전을 위해, 판어묵을 뜨거운 물에 가볍게 데쳐서 기름기와 잡내를 제거해 주세요. 그 후 키친타월로 물기를 완벽하게 제거해야 계란옷이 잘 입혀진답니다.

Tip 2. 계란물에는 우유나 물을 아주 소량만 섞어주면 훨씬 부드러워지고, 어묵에 착 달라붙는 고소한 계란옷을 만들 수 있어요. 소금으로 살짝 간을 하면 어묵전의 풍미가 더욱 살아난답니다.

Tip 3. 어묵전을 부칠 때는 중약불에서 충분히 예열된 팬에 기름을 넉넉히 두르고 노릇하게 구워주세요. 센 불은 계란만 태울 수 있으니 인내심을 가지고 천천히 익히는 것이 중요해요.

Tip 4. 굽는 중간에 다진 쪽파나 통깨를 살짝 뿌려주면 향긋함과 함께 시각적인 멋도 더해져 더욱 먹음직스러운 어묵전을 완성할 수 있어요.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3일, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 냉장 보관한 어묵전은 전자레인지에 30초~1분 정도 데우거나, 약불에 팬으로 살짝 데워주세요. 냉동 보관한 어묵전은 실온에서 자연 해동 후, 약불에 팬으로 다시 노릇하게 구워내면 갓 만든 듯 맛있게 즐길 수 있답니다.

자주 묻는 질문

Q.어묵전이 팬에 자꾸 달라붙어요. 어떻게 해야 하나요?

A.팬을 충분히 예열하고 기름을 넉넉히 둘러주시는 것이 중요해요. 또한, 어묵을 올리기 전에 키친타월로 기름을 살짝 닦아내면 팬에 달라붙는 것을 방지할 수 있어요. 코팅이 잘 된 팬을 사용하시는 것도 좋은 방법이랍니다.

Q.아이들과 함께 먹을 때 특별한 팁이 있을까요?

A.아이들을 위해서는 계란물에 잘게 다진 당근이나 애호박 같은 채소를 조금 섞어 영양을 더해보세요. 예쁜 모양틀로 찍어내면 아이들이 더욱 즐겁게 먹을 수 있답니다. 케첩이나 순한 간장 소스를 곁들여주면 더욱 잘 먹을 거예요.

🍷페어링 추천

따끈한 공깃밥에 곁들이면 든든한 밥반찬이 되고, 매콤한 김치찌개나 된장찌개와도 찰떡궁합을 자랑해요. 시원한 맥주나 막걸리 안주로도 정말 훌륭하고, 아이들 영양 간식으로는 우유나 과일 주스와 함께 내어주면 금세 사라질 거예요!

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