야들야들 감칠맛 폭발, 돼지갈비찜

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요리 소개

밤늦게 출출할 때 생각나는 든든한 야식, 돼지갈비찜이에요! 부드럽게 삶아진 갈비에 달콤 짭짤한 양념이 쏙 배어들어 밥도둑이 따로 없답니다. 감자, 당근 등 채소를 듬뿍 넣어 영양도 만점이고, 술안주로도, 든든한 메인 요리로도 최고예요. 따뜻한 국물과 함께라면 지친 하루의 피로가 싹 풀릴 거예요, 오늘 밤 한번 도전해 보세요!

70
2인분

대체 재료 안내

감자 대신 고구마를 사용해도 좋고, 당근 대신 무를 넣어도 시원한 맛을 더할 수 있어요. 채소 알레르기가 있다면 해당 채소를 제외하고 다른 채소(예: 버섯)로 대체하거나 넣지 않고 조리해도 괜찮아요.

재료

주재료

돼지갈비 (찜용)육류구매
600g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1개 (중간 크기)
당근채소구매
1/2개
감자채소구매
2개
대파채소구매
1/2대
간장양념구매
6큰술
설탕양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
2큰술
다진 생강양념구매
1/2큰술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
맛술 (미림)양념구매
2큰술
기타구매
400ml
참깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지갈비는 찬물에 1시간 이상 담가 핏물을 빼주세요. 중간에 물을 2~3번 갈아주면 더욱 좋아요. 핏물 뺀 갈비는 끓는 물에 넣어 5분 정도 데쳐 불순물을 제거하고 찬물에 깨끗하게 헹궈 준비합니다. (팁: 갈비의 누린내를 잡고 부드러운 식감을 위해 핏물 제거와 데치는 과정은 꼭 필요해요!)

2

2. 양파, 당근, 감자는 큼직하게 썰고, 대파는 어슷 썰어 준비합니다. (팁: 채소를 너무 작게 썰면 조리 중 뭉개질 수 있으니 적당한 크기로 썰어주세요.)

3

3. 볼에 간장, 설탕, 다진 마늘, 다진 생강, 참기름, 후추, 맛술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다. (팁: 설탕이 잘 녹도록 충분히 저어주세요. 기호에 따라 매콤함을 더하고 싶다면 고춧가루 1큰술을 추가해도 좋아요.)

4

4. 냄비에 데친 돼지갈비와 만들어둔 양념장, 물 400ml를 넣고 센 불에서 끓여주세요. 끓기 시작하면 중약불로 줄여 30분간 끓입니다. (팁: 양념이 골고루 배도록 중간중간 저어주세요.)

5

5. 30분 후, 썰어둔 감자와 당근을 넣고 채소가 익을 때까지 약 20분간 더 끓입니다. 마지막으로 양파와 대파를 넣고 5분 정도 더 끓여주세요. (팁: 감자와 당근은 갈비보다 익는 시간이 짧으니 나중에 넣어줘야 뭉개지지 않고 맛있게 익어요.)

6

6. 국물이 자작해지고 갈비가 부드럽게 익으면 불을 끄고 그릇에 담아 참깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다. (팁: 따뜻한 밥과 함께 내면 더욱 든든하고 맛있게 즐길 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

680 kcal
48g
단백질
35g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 28%지방 46%탄수화물 26%

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