사천식 삼겹살 두부조림

중식매콤한밥반찬술안주

요리 소개

매콤하고 얼얼한 사천식 양념에 부드러운 두부와 고소한 삼겹살이 어우러진 사천식 삼겹살 두부조림이에요. 입안을 자극하는 화끈한 매운맛과 두부의 부드러움, 삼겹살의 감칠맛이 환상의 조화를 이룬답니다. 밥반찬으로도 좋고, 술안주로도 손색없어 매운맛 마니아라면 꼭 한번 도전해 볼 만한 요리예요. 특별한 매운맛으로 일상에 활력을 불어넣어 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

마라 소스나 두반장이 없으면 고춧가루 양을 늘리고 청양고추를 추가하여 매운맛을 내거나, 일반 고추장으로 대체해도 괜찮아요. 삼겹살 대신 돼지고기 앞다리살이나 다짐육을 사용해도 좋아요. 표고버섯이나 애호박을 추가하여 푸짐하게 즐겨보세요.

재료

주재료

삼겹살육류구매
300g
두부가공식품구매
1모 (300g)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
건고추 (또는 청양고추)채소구매
2~3개
마라 소스 (또는 두반장)소스구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
물 (또는 육수)액체구매
200ml
식용유유지류구매
2큰술

조리 순서

1

1. 삼겹살은 한 입 크기로 썰고, 두부는 먹기 좋게 도톰하게 썰어 키친타월로 물기를 제거해 주세요. (팁: 두부는 물기를 충분히 제거해야 볶을 때 부서지지 않고 양념이 잘 배어요.)

2

2. 양파는 채 썰고, 대파는 어슷 썰고, 건고추는 송송 썰어 준비해요. (팁: 건고추 대신 청양고추를 사용해도 좋고, 매운맛을 조절해 주세요.)

3

3. 마라 소스, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘을 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 두면 재료에 더 잘 배어들어 맛이 깊어진답니다.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 두르고 두부를 노릇하게 앞뒤로 구워 잠시 옆에 덜어두세요. (팁: 두부를 미리 구우면 조리는 동안 부서지지 않고, 고소한 맛이 더해져요.)

5

5. 같은 팬에 삼겹살을 넣고 노릇하게 볶다가 양파와 대파, 건고추를 넣고 함께 볶아 향을 내주세요. (팁: 삼겹살에서 나오는 기름으로 다른 채소들을 볶으면 더욱 풍미가 살아난답니다.)

6

6. 볶은 재료에 만들어 둔 양념장을 넣고 물을 부어 끓여주세요. 끓으면 구운 두부를 넣고 조려주세요. (팁: 두부를 넣고 너무 오래 뒤적이면 부서질 수 있으니 조심스럽게 조려주세요.)

7

7. 국물이 자작하게 졸아들면 참기름을 두르고 불을 꺼주세요. 그릇에 담아내면 맛있는 사천식 삼겹살 두부조림이 완성이에요. (팁: 밥과 함께 비벼 먹거나, 소면을 삶아 비벼 먹어도 별미랍니다.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
35g
단백질
38g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 59%탄수화물 17%

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