대파 우육면

중식든든한면요리

요리 소개

깊고 진한 소고기 육수에 쫄깃한 면, 그리고 향긋한 대파가 듬뿍 올라간 대파 우육면은 든든하면서도 속이 따뜻해지는 한 그릇 요리예요. 오랜 시간 정성껏 끓여낸 육수의 감칠맛과 대파의 시원한 향이 어우러져 한 번 맛보면 잊을 수 없는 풍미를 선사한답니다. 추운 날씨나 기력 보충이 필요할 때 온 가족이 함께 즐기기 좋은 메뉴예요. 오늘 집에서 따뜻한 우육면 한 그릇 어떠세요?

120
2인분

대체 재료 안내

소고기 양지나 사태 대신 목살이나 차돌박이를 사용해도 좋아요. 팔각은 없으면 생략해도 되지만, 있다면 넣어야 우육면 특유의 향을 낼 수 있어요.

재료

주재료

소고기 (양지 또는 사태)육류구매
400g
생면 (또는 칼국수 면)곡물구매
200g
대파채소구매
3대

부재료 (양념/소스)

통마늘채소구매
5알
생강채소구매
1톨
간장양념구매
4큰술
두반장 (선택)양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
팔각 (선택)향신료구매
1개
산초가루 (선택)향신료구매
약간
식용유유지류구매
1큰술
기타구매
1.5L

조리 순서

1

1. 소고기는 찬물에 30분 정도 담가 핏물을 빼주세요. 냄비에 물 1.5L와 핏물 뺀 소고기, 통마늘, 편 썬 생강, 대파 흰 부분 1대를 넣고 1시간 30분 정도 푹 삶아 육수를 내고 고기는 건져 식혀주세요. (팁: 고기 육수를 낼 때 통후추나 대파 뿌리를 함께 넣으면 잡내를 잡아주고 더 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

2

2. 삶아 식힌 소고기는 먹기 좋게 썰어 준비해요. 남은 대파 2대는 송송 썰거나 어슷 썰어 고명으로 준비해 주세요. (팁: 소고기는 너무 얇게 썰면 풀어질 수 있으니 적당한 두께로 썰어주는 것이 좋아요.)

3

3. 냄비에 식용유를 살짝 두르고 삶은 소고기와 간장, 두반장, 설탕, 팔각을 넣고 볶아 양념이 잘 배도록 해요. (팁: 양념된 고기는 육수에 넣기 전에 한 번 볶아주면 더욱 풍미가 살아난답니다.)

4

4. 1단계에서 만들어둔 소고기 육수를 붓고 센 불에서 한소끔 끓여주세요. 육수는 체에 걸러 사용하면 깔끔한 맛을 낼 수 있어요. (팁: 육수는 팔팔 끓여야 면과 만나도 맛이 싱거워지지 않아요.)

5

5. 별도의 냄비에 물을 끓여 생면을 넣고 삶아주세요. 면은 봉지에 적힌 시간대로 삶아 찬물에 헹궈 물기를 빼요. (팁: 생면이 없다면 건면이나 칼국수 면으로 대체 가능해요. 면은 따로 삶아야 국물이 탁해지지 않아요.)

6

6. 그릇에 삶은 면을 담고 뜨거운 육수와 양념된 소고기를 넉넉히 올려주세요. 송송 썰어둔 대파 고명을 듬뿍 올리고 기호에 따라 산초가루를 뿌려 마무리해요. (팁: 면 위에 숙주나 청경채를 데쳐 함께 올리면 더욱 푸짐하고 맛있게 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
40g
단백질
25g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 38%탄수화물 37%

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