새우 강정

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요리 소개

달콤 짭짤한 강정 소스를 입은 새우 강정은 아이들 밥반찬으로도 좋고, 어른들의 맥주 안주로도 완벽한 요리예요! 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 새우튀김에 감칠맛 나는 소스가 더해져 자꾸만 손이 간답니다. 생각보다 만들기도 어렵지 않아서 집들이나 손님 초대 요리로 내놓으면 칭찬받을 거예요. 냉동 새우만 있으면 언제든 즐길 수 있는 특별한 메뉴랍니다!

25
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 닭고기(닭강정), 두부(두부강정) 등으로 대체해도 맛있어요. 강정 소스에 고추장을 약간 추가하면 매콤함을 더한 맵단짠 강정을 만들 수 있습니다.

재료

주재료

새우 (생새우 또는 칵테일 새우)해산물구매
200g

부재료 (양념/소스)

튀김가루곡물구매
1/2컵
전분가루곡물구매
2큰술
달걀육류구매
1개
식용유 (튀김용)양념구매
넉넉히
간장양념구매
2큰술
물엿 (또는 올리고당)양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
케첩양념구매
1/2큰술 (선택)
기타구매
2큰술
참기름양념구매
1/2작은술
통깨양념구매
약간
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 새우는 해동 후 꼬리만 남겨 껍질을 벗기고 내장을 제거합니다. 물기를 충분히 제거한 후 소금, 후추로 밑간을 해둡니다. (팁: 새우의 물기를 제거해야 튀김옷이 잘 입혀지고 바삭하게 튀겨져요.)

2

2. 볼에 튀김가루와 전분가루를 섞고, 달걀을 풀어 밑간한 새우에 고루 입혀줍니다. (달걀물 먼저 묻히고 가루를 입혀도 좋아요) (팁: 튀김가루와 전분가루를 섞으면 더욱 바삭하고 쫀득한 튀김옷을 만들 수 있어요.)

3

3. 냄비에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 달궈지면 새우를 넣고 노릇하게 튀겨냅니다. 한 번 튀긴 후 온도를 올려 두 번 튀겨주면 더욱 바삭해져요. (팁: 튀김 온도를 적절히 유지하는 것이 중요해요. 온도가 너무 낮으면 기름을 많이 먹고, 높으면 겉만 타게 됩니다.)

4

4. 다른 팬에 분량의 강정 소스 재료(간장, 물엿, 설탕, 다진 마늘, 맛술, 물, 케첩(선택))를 모두 넣고 약불에서 저어가며 끓여줍니다. 소스가 걸쭉해지면 불을 끕니다. (팁: 소스는 너무 오래 끓이면 짜거나 탈 수 있으니 농도가 되직해지면 바로 불을 꺼주세요.)

5

5. 튀겨낸 새우를 강정 소스에 넣고 소스가 골고루 묻도록 빠르게 버무려줍니다. (팁: 새우의 바삭함을 유지하기 위해 소스에 버무리는 시간을 최소화해주세요.)

6

6. 접시에 담고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다. 기호에 따라 다진 쪽파나 땅콩 분태를 올려도 좋아요. (팁: 통깨는 고소함을 더하고 시각적으로도 먹음직스럽게 만들어줘요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
28g
단백질
28g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 53%탄수화물 25%

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