배숙 (따뜻하고 달콤한 한국 전통 배 디저트)

한식디저트음료전통따뜻한감기예방

요리 소개

배숙은 따뜻하게 즐기는 한국의 전통 음료이자 디저트예요. 배의 시원하고 달콤한 맛에 생강과 통후추의 은은한 향이 더해져 몸을 따뜻하게 해준답니다. 감기 기운이 있을 때나 속이 답답할 때 마시면 정말 좋고요, 은은한 단맛이 지쳐있는 몸에 활력을 불어넣어 줄 거예요. 온 가족이 함께 즐기기 좋은 건강하고 고급스러운 메뉴랍니다!

35
2인분

대체 재료 안내

꿀이 없다면 설탕 3큰술로 대체 가능하고요, 통후추가 싫으시면 생강만으로 끓여도 괜찮아요. 잣 대신 채 썬 대추를 고명으로 올려도 좋아요.

재료

주재료

과일구매
1개 (약 500g)

부재료 (양념/소스)

생강채소구매
20g
통후추양념구매
5-7알
양념구매
2큰술 (또는 설탕 3큰술)
기타구매
500ml
견과류구매
약간

조리 순서

1

1. 배는 껍질을 깨끗하게 깎고, 4등분한 뒤 씨 부분을 도려내주세요. 그런 다음 배 조각 하나당 통후추 2~3알을 박아주세요. (팁: 통후추를 박을 때는 젓가락이나 이쑤시개로 미리 구멍을 내면 쉽게 박을 수 있어요.)

2

2. 생강은 껍질을 벗기고 얇게 저며 썰어주세요. (팁: 생강은 칼등이나 숟가락으로 긁으면 껍질을 쉽게 벗길 수 있답니다.)

3

3. 냄비에 물 500ml를 붓고 저민 생강과 통후추를 박은 배를 넣어주세요. (팁: 배는 냄비에 바닥이 넓은 것을 사용하면 골고루 익힐 수 있어요.)

4

4. 강불에서 끓기 시작하면 중약불로 줄여 약 20분간 끓여주세요. 배가 투명해지고 부드러워질 때까지 끓이면 된답니다. (팁: 배를 너무 오래 끓이면 식감이 물러질 수 있으니, 투명해지는 정도를 보며 시간을 조절하세요.)

5

5. 배가 충분히 익으면 불을 끄고 꿀 2큰술을 넣고 잘 저어 녹여주세요. (팁: 꿀은 불을 끄고 넣어야 영양소 파괴를 줄일 수 있어요. 단맛은 취향에 따라 조절해주세요.)

6

6. 생강 조각과 통후추는 건져내고, 따뜻하게 컵에 담아낸 뒤 잣을 살짝 띄워주면 맛있는 배숙 완성이에요! (팁: 잣을 미리 키친타월에 올려 살짝 기름기를 제거하면 더욱 고소하게 즐길 수 있어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

165 kcal
1g
단백질
1g
지방
43g
탄수화물
영양소 비율
단백질 2%지방 5%탄수화물 104%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!