알록달록 오색 잡채

한식잔치음식명절음식손님접대

요리 소개

다채로운 색감과 쫄깃한 당면의 조화가 일품인 한식 대표 요리, 잡채예요. 당근을 포함한 다양한 채소가 어우러져 건강하면서도 맛있는 한 끼를 선사하죠. 손님 초대 요리나 특별한 날 식탁을 풍성하게 만들어줄 뿐만 아니라, 냉장고 속 자투리 채소를 활용하기에도 좋답니다. 온 가족이 함께 즐기기 좋은 근사한 요리이니 오늘 저녁에 한번 만들어 보세요!

45
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기(우둔살)나 어묵을 사용해도 좋아요. 버섯은 새송이버섯이나 느타리버섯으로 대체 가능하고, 시금치 대신 부추를 넣어도 향긋하답니다.

재료

주재료

당면곡물구매
150g
당근채소구매
50g
양파채소구매
1/2개
시금치채소구매
100g
표고버섯채소구매
2개
돼지고기 등심육류구매
100g

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
4큰술
설탕양념구매
2큰술
참기름양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
깨소금양념구매
1큰술
식용유양념구매
2큰술

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 불려 부드럽게 만들어주세요. 불린 당면은 끓는 물에 5분 정도 삶아 찬물에 헹군 후 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. 길이는 한입 크기로 잘라주세요. (팁: 당면을 미리 불려두면 삶는 시간을 단축하고 더욱 쫄깃한 식감을 살릴 수 있어요.)

2

2. 돼지고기 등심은 채 썰어 간장 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 후추 약간을 넣고 밑간 해주세요. 당근, 양파, 표고버섯도 모두 채 썰어 준비해 주세요. 시금치는 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹군 후 물기를 꼭 짜서 먹기 좋게 잘라주세요. (팁: 각 재료의 크기를 비슷하게 썰어야 고르게 익고 보기도 좋아요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 양파, 당근, 표고버섯 순으로 각각 살짝 볶아 접시에 덜어주세요. 이어서 돼지고기를 볶다가 익으면 시금치와 함께 볶아낸 다른 채소들을 모두 넣어주세요. (팁: 채소를 개별적으로 볶으면 각 재료의 맛과 향을 살리고 물기가 생기는 것을 방지할 수 있어요.)

4

4. 분량의 간장(3큰술), 설탕, 참기름(1큰술), 다진 마늘(1/2큰술), 후추를 섞어 양념장을 만들어주세요. 볶아둔 재료와 삶은 당면을 큰 볼에 넣고 양념장을 부어주세요. (팁: 양념은 당면과 채소가 뜨거울 때 버무려야 맛이 잘 배어들어요.)

5

5. 모든 재료가 고루 섞이도록 손으로 조물조물 버무려주세요. 마지막으로 참기름 1큰술과 깨소금을 넣어 마무리하고, 부족한 간은 간장으로 맞춰주세요. (팁: 손으로 버무리면 당면이 엉기지 않고 양념이 고루 잘 스며든답니다.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
18g
단백질
15g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 32%탄수화물 52%

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