추억의 맛! 매콤 어묵 당면 볶음

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요리 소개

쫄깃한 당면과 다양한 모양의 어묵, 아삭한 채소를 매콤달콤한 양념에 볶아낸 매콤 어묵 당면 볶음이에요. 어릴 적 분식집에서 먹던 그 맛을 집에서 재현할 수 있답니다. 밥반찬으로도 좋고, 간단한 술안주나 야식으로도 최고예요. 냉장고 속 자투리 채소를 활용해 만들 수 있어 가성비도 좋고요, 오늘 저녁 이 추억의 맛에 푹 빠져보세요!

25분
2인분

대체 재료 안내

어묵 대신 소시지나 햄을 넣어도 좋고, 좋아하는 다른 채소(양배추, 버섯, 청양고추)를 추가해도 맛있어요. 매운맛 조절은 고춧가루 양으로 해주세요.

재료

주재료

당면곡물구매
120g
사각 어묵해산물구매
3장
양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대

부재료 (양념/소스)

고추장양념구매
1.5큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1.5큰술
물엿양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
1큰술
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 불려주세요. 불린 당면은 끓는 물에 5분 정도 삶아 찬물에 헹군 후 물기를 빼서 준비해주세요. (팁: 당면을 미리 삶아두면 볶을 때 면이 잘 불지 않고 양념이 더 잘 배어들어요.)

2

2. 사각 어묵은 먹기 좋게 썰어주고, 양파, 당근은 채 썰고 대파는 어슷 썰어 준비해주세요. (팁: 어묵은 너무 작게 썰면 볶는 과정에서 부스러질 수 있으니 적당한 크기로 썰어주는 게 좋아요.)

3

3. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 참기름을 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 두면 재료에 골고루 배어 맛이 깊어진답니다.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 두르고 양파, 당근, 대파를 넣고 살짝 볶아 향을 내주세요. (팁: 채소를 먼저 볶아 향을 내주면 볶음 요리의 풍미가 살아나요.)

5

5. 어묵을 넣고 살짝 볶다가 삶은 당면과 만들어둔 양념장을 모두 넣고 센 불에서 재빨리 볶아주세요. (팁: 양념이 타지 않도록 불 조절을 잘 해가며 빠르게 볶아주는 것이 중요해요.)

6

6. 모든 재료에 양념이 골고루 배어들면 불을 끄고 통깨를 뿌려 완성해요. 필요하면 맛을 보고 간을 조절해 주세요. (팁: 마지막에 참기름을 한 번 더 둘러주면 고소한 풍미가 더욱 살아난답니다.)

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영양 정보 (1인분)

370 kcal
15g
단백질
12g
지방
48g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 29%탄수화물 52%

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