추억의 맛! 매콤 어묵 당면 볶음

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요리 소개

쫄깃한 당면과 다양한 모양의 어묵, 아삭한 채소를 매콤달콤한 양념에 볶아낸 매콤 어묵 당면 볶음이에요. 어릴 적 분식집에서 먹던 그 맛을 집에서 재현할 수 있답니다. 밥반찬으로도 좋고, 간단한 술안주나 야식으로도 최고예요. 냉장고 속 자투리 채소를 활용해 만들 수 있어 가성비도 좋고요, 오늘 저녁 이 추억의 맛에 푹 빠져보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

어묵 대신 소시지나 햄을 넣어도 좋고, 좋아하는 다른 채소(양배추, 버섯, 청양고추)를 추가해도 맛있어요. 매운맛 조절은 고춧가루 양으로 해주세요.

재료

주재료

당면곡물구매
120g
사각 어묵해산물구매
3장
양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대

부재료 (양념/소스)

고추장양념구매
1.5큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1.5큰술
물엿양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
1큰술
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 불려주세요. 불린 당면은 끓는 물에 5분 정도 삶아 찬물에 헹군 후 물기를 빼서 준비해주세요. (팁: 당면을 미리 삶아두면 볶을 때 면이 잘 불지 않고 양념이 더 잘 배어들어요.)

2

2. 사각 어묵은 먹기 좋게 썰어주고, 양파, 당근은 채 썰고 대파는 어슷 썰어 준비해주세요. (팁: 어묵은 너무 작게 썰면 볶는 과정에서 부스러질 수 있으니 적당한 크기로 썰어주는 게 좋아요.)

3

3. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 참기름을 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 두면 재료에 골고루 배어 맛이 깊어진답니다.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 두르고 양파, 당근, 대파를 넣고 살짝 볶아 향을 내주세요. (팁: 채소를 먼저 볶아 향을 내주면 볶음 요리의 풍미가 살아나요.)

5

5. 어묵을 넣고 살짝 볶다가 삶은 당면과 만들어둔 양념장을 모두 넣고 센 불에서 재빨리 볶아주세요. (팁: 양념이 타지 않도록 불 조절을 잘 해가며 빠르게 볶아주는 것이 중요해요.)

6

6. 모든 재료에 양념이 골고루 배어들면 불을 끄고 통깨를 뿌려 완성해요. 필요하면 맛을 보고 간을 조절해 주세요. (팁: 마지막에 참기름을 한 번 더 둘러주면 고소한 풍미가 더욱 살아난답니다.)

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영양 정보 (1인분)

370 kcal
15g
단백질
12g
지방
48g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 29%탄수화물 52%

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