감칠맛 폭발 쉬림프 알리오 올리오 파스타 & 상추 샐러드

이탈리아간편한홈파티해산물데이트요리

요리 소개

마늘과 올리브유의 깊은 풍미가 살아있는 쉬림프 알리오 올리오 파스타예요. 탱글탱글한 새우가 들어가 더욱 감칠맛 나고, 곁들임 상추 샐러드가 느끼함을 싹 잡아준답니다. 간단하면서도 고급스러운 맛을 낼 수 있어 홈파티 메뉴나 데이트 요리로도 제격이에요. 파스타 초보자도 쉽게 만들 수 있으니 도전해보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 베이컨, 오징어, 조개 등을 사용해도 좋아요. 페페론치노가 없으면 마른 홍고추나 청양고추로 대체할 수 있어요.

재료

주재료

스파게티면곡물구매
160g
새우 (칵테일 새우)해산물구매
100g
상추채소구매
50g

부재료 (양념/소스)

마늘채소구매
8쪽
페페론치노양념구매
4개
올리브유유지구매
5큰술
화이트 와인 (또는 맛술)양념구매
2큰술
파마산 치즈유제품구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 (다진 것)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 끓는 물에 소금을 넉넉히 넣고 스파게티면을 봉투에 적힌 시간보다 1분 덜 삶아주세요. 면수는 버리지 말고 1컵 정도 남겨주세요. (팁: 면수를 미리 남겨두면 파스타의 농도를 조절하고 감칠맛을 더할 수 있어요.)

2

2. 마늘은 편으로 썰고, 페페론치노는 잘게 부숴주세요. 새우는 해동 후 키친타월로 물기를 제거하고 소금, 후추로 밑간해주세요. (팁: 마늘은 태우지 않도록 약불에서 천천히 볶아야 향을 충분히 낼 수 있어요.)

3

3. 달군 팬에 올리브유를 넉넉히 두르고 편 마늘과 페페론치노를 약불에서 노릇하게 볶아 향을 내주세요. (팁: 마늘이 노릇해지면 마늘 향이 올리브유에 충분히 배어들어요.)

4

4. 마늘 향이 올라오면 새우를 넣고 센 불에서 빠르게 볶다가, 화이트 와인(또는 맛술)을 넣고 알코올을 날려주세요. (팁: 새우는 오래 볶으면 질겨지니 색이 변하면 바로 다음 단계로 넘어가 주세요.)

5

5. 삶은 면과 면수 1/2컵을 팬에 넣고 소금, 후추로 간하며 볶아주세요. 면이 소스를 흡수하며 알맞은 농도가 되면 불을 꺼주세요. (팁: 면을 볶을 때 면수를 추가하며 농도를 조절하면 촉촉한 파스타를 만들 수 있어요.)

6

6. 접시에 파스타를 담고 다진 파슬리와 파마산 치즈를 뿌려주세요. 깨끗이 씻은 상추는 샐러드처럼 곁들여 함께 드시면 된답니다. (팁: 상추 샐러드에는 발사믹 글레이즈를 살짝 뿌려도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
28g
단백질
35g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 53%탄수화물 30%

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