특별한 별미! 갈치 초밥 (니기리 스시)

일식초밥신선한고급스러운별미

요리 소개

신선한 갈치 살을 숙성시켜 샤리(초밥 밥) 위에 올린 특별한 갈치 초밥이에요. 갈치 특유의 고소하고 부드러운 맛이 초밥 밥의 새콤한 맛과 어우러져 고급스러운 맛을 선사한답니다. 일반적인 초밥과는 다른 이색적인 맛으로 미식가들의 입맛을 사로잡을 수 있어요. 집에서도 신선한 갈치로 특별한 초밥을 만들어보세요. 손님 초대 요리나 특별한 날 메뉴로도 훌륭해요!

60
2인분

대체 재료 안내

갈치 숙성 시 식초 대신 유자폰즈를 사용하면 상큼한 향을 더할 수 있어요. 초대리가 없다면 밥식초, 설탕, 소금을 섞어 만들어 사용하세요.

재료

주재료

신선한 갈치 (초밥용)수산물구매
100g (순살)
곡물구매
200g (따뜻한 것)

부재료 (양념/소스)

초대리 (초밥 식초)양념구매
2큰술
생강채소구매
10g
소금양념구매
약간
식초 (갈치 숙성용)양념구매
1큰술
간장양념구매
약간
고추냉이양념구매
약간
쪽파 (다진 것)채소구매
약간 (고명)

조리 순서

1

1. 초밥용 신선한 갈치는 비늘과 내장을 제거하고 순살로 준비해주세요. 칼등으로 껍질을 살짝 긁어 은색 막을 제거해주세요. (팁: 신선한 갈치는 비린내가 덜하고 초밥용으로 적합하답니다. 직접 손질이 어렵다면 손질된 갈치 필렛을 이용해보세요.)

2

2. 손질한 갈치에 소금을 뿌려 15분 정도 절인 후, 흐르는 물에 가볍게 헹궈 물기를 제거하고 식초를 뿌려 5분 정도 재워주세요. (팁: 소금과 식초는 갈치를 숙성시키고 비린내를 잡는 역할을 해요. 너무 오래 절이면 짜질 수 있으니 주의해주세요.)

3

3. 재워둔 갈치의 물기를 완전히 제거하고, 필렛을 초밥에 올리기 좋은 크기로 얇게 썰어주세요. (팁: 갈치는 사선으로 썰어야 단면이 넓어지고 식감이 좋아요.)

4

4. 따뜻한 밥에 초대리를 넣고 주걱으로 자르듯이 섞어 초밥 밥을 만들어주세요. 밥알이 으깨지지 않도록 주의해주세요. (팁: 초밥 밥은 따뜻할 때 초대리와 섞어야 맛이 잘 배어든답니다.)

5

5. 손에 물을 살짝 묻혀 초밥 밥을 한입 크기로 쥐어 모양을 잡아주세요. 밥 위에 고추냉이를 살짝 바르고 썰어둔 갈치 살을 올려 모양을 잡아주세요. (팁: 갈치를 올릴 때 손바닥으로 살짝 눌러주면 갈치와 밥이 잘 붙어요.)

6

6. 생강 편이나 다진 쪽파를 고명으로 올리고, 기호에 따라 간장을 곁들여 드시면 완성이에요. (팁: 갈치 초밥은 간장을 찍지 않고 갈치 자체의 맛을 즐기는 것이 더욱 좋답니다.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
28g
단백질
15g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 28%지방 34%탄수화물 40%

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