별미 반찬 쪽파 김치

한식도시락밑반찬김치

요리 소개

아삭한 식감과 독특한 향이 매력적인 쪽파 김치는 밥반찬으로 정말 최고예요. 갓 담근 쪽파 김치는 특유의 알싸한 맛이 살아있고, 시간이 지날수록 시원하고 깊은 맛이 우러나와 더욱 맛있답니다. 돼지고기와 환상 궁합을 자랑하며, 도시락에 포인트 반찬으로 넣어주면 잃었던 입맛을 되찾아 줄 거예요!

40
2인분

대체 재료 안내

멸치액젓 대신 까나리액젓을 사용해도 괜찮아요. 설탕 대신 조청이나 물엿을 소량 넣어도 좋습니다. 매운맛을 싫어한다면 고춧가루 양을 조절해주세요.

재료

주재료

쪽파채소구매
500g

부재료 (양념/소스)

찹쌀풀 (찹쌀가루 1큰술 + 물 1컵)곡물구매
1컵
고춧가루양념구매
5큰술
멸치액젓양념구매
4큰술
새우젓양념구매
1.5큰술
다진 마늘양념구매
2큰술
생강즙 (또는 다진 생강)양념구매
0.5작은술
설탕양념구매
1큰술
양파채소구매
0.25개
매실청양념구매
1큰술
통깨양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 쪽파는 뿌리 부분을 잘라내고 깨끗이 씻어 물기를 털어줍니다. 양파는 강판에 갈거나 곱게 다져줍니다. (팁: 쪽파는 뿌리 쪽 흰 부분이 특히 흙이 많으니 꼼꼼하게 씻어주세요.)

2

2. 찹쌀가루와 물을 섞어 약불에서 끓여 찹쌀풀을 만든 후 완전히 식혀줍니다. (팁: 찹쌀풀은 김치 양념의 농도를 맞추고 발효를 돕는 중요한 역할을 해요. 반드시 식혀서 사용해야 합니다.)

3

3. 볼에 식힌 찹쌀풀, 고춧가루, 멸치액젓, 새우젓, 다진 마늘, 생강즙, 설탕, 갈아둔 양파, 매실청, 통깨를 넣고 골고루 섞어 김치 양념을 만듭니다. (팁: 새우젓은 건더기를 살짝 다져서 넣으면 양념과 잘 섞여요.)

4

4. 만들어진 양념에 쪽파를 넣어 버무려줍니다. 쪽파 전체에 양념이 고루 묻도록 살살 문지르듯이 버무려주세요. (팁: 쪽파의 흰 부분에 양념을 먼저 바른 후 초록 부분으로 올라가면 양념이 고루 잘 배어요.)

5

5. 양념한 쪽파를 적당량씩 덜어 가지런히 돌돌 말거나 묶어 김치통에 담으면 완성입니다. (팁: 하루 정도 실온에서 숙성시킨 후 냉장 보관하여 드시면 더욱 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

150 kcal
5g
단백질
3g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 18%탄수화물 67%

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