떡볶이 (Spicy Rice Cakes)

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요리 소개

쫀득한 떡과 어묵, 채소가 매콤달콤한 소스와 어우러진 남녀노소 모두가 좋아하는 국민 간식.

20
2인분

대체 재료 안내

어묵 대신 소시지나 베이컨을 넣을 수 있으며, 양배추 대신 양파나 파프리카 등 다양한 채소를 활용할 수 있습니다.

재료

주재료

떡볶이 떡 (쌀떡 또는 밀떡)곡류구매
300g

부재료 (양념/소스)

어묵 (사각어묵)수산물구매
100g
양배추채소구매
80g
대파채소구매
1대
삶은 계란계란구매
2개
다진 마늘양념구매
1/2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
고추장양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
설탕 (또는 올리고당)양념구매
2큰술
물 (또는 멸치 다시마 육수)기타구매
350ml
식용유양념구매
1작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 떡볶이 떡은 물에 10분 정도 불려 준비합니다. 어묵은 먹기 좋은 크기로 썰고, 양배추는 채 썰고 대파는 어슷 썰어 준비합니다. (팁: 쌀떡은 불려야 부드러워지고, 밀떡은 바로 사용해도 좋습니다. 떡이 서로 붙어있으면 떼어줍니다.)

2

2. 냄비에 물(또는 육수)을 붓고 다진 마늘, 고춧가루, 고추장, 간장, 설탕을 넣어 잘 풀어줍니다. 센 불에서 끓여 양념을 팔팔 끓여줍니다. (팁: 멸치 다시마 육수를 사용하면 더욱 깊은 감칠맛을 낼 수 있습니다.)

3

3. 양념 국물이 끓으면 불려둔 떡과 어묵, 양배추를 넣고 중불에서 끓입니다. 떡이 말랑해지고 국물이 자작해질 때까지 5-7분 정도 졸여줍니다. (팁: 떡이 바닥에 눌어붙지 않도록 중간중간 저어주는 것이 중요합니다.)

4

4. 마지막으로 대파와 삶은 계란을 넣고 1-2분 더 끓인 후 불을 끄고 통깨를 뿌려 완성합니다. (팁: 기호에 따라 어묵, 삶은 계란 외에 튀김이나 만두를 곁들여도 좋습니다.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
15g
단백질
10g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 21%탄수화물 62%

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