바삭 속 촉촉 카레 고로케

튀김요리간식아이간식

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 부드러운 카레 고로케예요. 감자의 포슬포슬함과 카레의 향긋한 풍미가 만나 정말 매력적인 맛을 선사하죠. 아이들 간식은 물론, 어른들의 맥주 안주로도 최고랍니다. 만드는 과정이 조금 손이 갈 수 있지만, 맛을 보면 그 수고가 전혀 아깝지 않을 거예요. 특별한 날 메뉴로도 추천해요!

50
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭가슴살 다짐육이나 참치캔(기름 제거 후)을 사용해도 좋고, 채소는 당근, 완두콩 등을 잘게 다져 넣어도 맛있어요.

재료

주재료

감자채소구매
2개 (500g)
돼지고기 다짐육육류구매
100g
양파채소구매
1/2개
카레가루양념구매
1.5큰술

부재료 (양념/소스)

밀가루곡물구매
1컵
계란유제품구매
2개
빵가루곡물구매
2컵
식용유양념구매
튀김용 (500ml 이상)
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 감자는 껍질을 벗겨 끓는 물에 소금을 약간 넣고 포슬포슬하게 삶은 뒤 뜨거울 때 으깨어 주세요. 양파는 잘게 다져주세요. (팁: 감자는 삶은 후 뜨거울 때 으깨야 잘 으깨지고 덩어리가 지지 않아요.)

2

2. 달군 팬에 식용유를 살짝 두르고 다진 양파를 볶다가 돼지고기 다짐육을 넣고 함께 볶아주세요. 소금, 후추로 살짝 간을 해주세요. (팁: 돼지고기가 뭉치지 않게 잘 풀어가며 볶아주세요.)

3

3. 볶아둔 양파와 돼지고기를 으깬 감자에 넣고 카레가루와 함께 골고루 섞어주세요. 동글납작한 모양으로 만들어주세요. (팁: 속 재료는 한 김 식힌 후 버무려야 모양 잡기가 쉬워요.)

4

4. 모양을 잡은 카레 감자 반죽을 밀가루 - 풀어둔 계란 - 빵가루 순으로 튀김옷을 입혀주세요. (팁: 튀김옷을 꼼꼼하게 입혀야 튀길 때 터지지 않고 바삭해요.)

5

5. 냄비에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 달군 후, 고로케를 넣고 황금빛이 돌 때까지 튀겨주세요. (팁: 기름 온도가 너무 낮으면 고로케가 기름을 많이 먹고, 너무 높으면 겉만 타고 속이 익지 않으니 온도 조절이 중요해요.)

6

6. 키친타월에 올려 여분의 기름을 제거한 후 맛있게 즐겨주세요! (팁: 돈가스 소스나 케첩을 곁들이면 더욱 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
18g
단백질
35g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 54%탄수화물 34%

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