바삭 피쉬 타코

멕시칸튀김요리해산물바삭한

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 부드러운 흰살 생선 튀김을 타코쉘에 넣어 즐기는 바삭 피쉬 타코예요. 상큼한 양배추 슬로와 매콤 타르타르 소스를 곁들이면 정말 환상의 조합이랍니다. 튀김 요리가 어렵게 느껴지시나요? 이 레시피는 생각보다 간단해서 누구나 쉽게 만들 수 있어요. 특별한 날 분위기 내기에도 아주 좋은 메뉴가 될 거예요!

35
2인분

대체 재료 안내

흰살 생선 대신 새우나 오징어를 튀겨 사용해도 좋아요. 양배추는 양상추나 적채로 대체 가능해요.

재료

주재료

타코쉘곡물구매
4개
흰살 생선 (대구, 틸라피아 등)해산물구매
200g
양배추채소구매
100g

부재료 (양념/소스)

튀김가루곡물구매
1/2컵
기타구매
1/4컵
식용유양념구매
넉넉히
마요네즈소스구매
3큰술
피클 다진 것채소구매
1큰술
레몬즙양념구매
1작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 흰살 생선은 해동 후 물기를 제거하고 한입 크기로 썰어 소금, 후추로 밑간해 주세요. 양배추는 얇게 채 썰어 준비해 주세요. (팁: 생선은 키친타월로 물기를 완전히 제거해야 튀길 때 기름이 튀는 것을 방지할 수 있어요.)

2

2. 튀김가루와 물을 섞어 튀김 반죽을 만들어주세요. (농도는 너무 묽지 않게 조절해 주세요.) (팁: 반죽에 얼음물을 사용하면 더욱 바삭한 튀김을 만들 수 있어요.)

3

3. 밑간한 생선에 튀김 반죽을 얇게 입혀주세요. 냄비나 깊은 팬에 식용유를 넣고 170-180도로 달군 후 생선을 넣어 노릇하고 바삭하게 튀겨주세요. 튀긴 생선은 키친타월에 올려 기름기를 빼주세요. (팁: 기름 온도가 너무 낮으면 튀김이 눅눅해지고, 너무 높으면 겉만 타고 속은 안 익으니 온도를 잘 조절해 주세요.)

4

4. 마요네즈, 다진 피클, 레몬즙을 섞어 매콤 타르타르 소스를 만들어주세요. (기호에 따라 다진 할라페뇨나 스리라차 소스를 추가해 매콤하게 즐겨보세요.) (팁: 타르타르 소스는 미리 만들어 냉장고에 넣어두면 맛이 더 깊어져요.)

5

5. 따뜻하게 데운 타코쉘에 채 썬 양배추를 깔고 바삭하게 튀긴 생선을 올려주세요. 그 위에 매콤 타르타르 소스를 듬뿍 뿌려 맛있게 드세요! (팁: 라임 웨지를 곁들여 먹으면 상큼함을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
30g
단백질
30g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 49%탄수화물 29%

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