페페론치노 갈릭 포테이토 볶음

술안주가성비간단요리퓨전채식가능

요리 소개

집에 감자와 파슬리만 있으세요? 걱정 마세요! 이 매콤 갈릭 포테이토 볶음은 단돈 몇 천원으로 근사한 술안주를 만들 수 있는 마법 같은 레시피랍니다. 겉은 바삭하고 속은 부드러운 감자에 알싸한 마늘과 매콤한 페페론치노 향이 더해져 자꾸만 손이 가는 맛이에요. 시원한 맥주나 와인 한 잔과 함께라면 하루의 피로가 싹 풀릴 거예요. 간단하지만 특별한 맛으로 집콕 술자리를 빛내보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

페페론치노 대신 청양고추나 마른 고추를 사용해도 좋고, 버섯이나 양파를 추가하여 더욱 풍성한 맛을 낼 수도 있어요. 파슬리가 없다면 로즈마리나 오레가노 같은 허브로 대체해도 이국적인 향을 더할 수 있습니다.

재료

주재료

감자채소구매
2개 (약 400g)
마늘채소구매
6쪽 (약 30g)

부재료 (양념/소스)

페페론치노향신료구매
5~7개
올리브 오일유지류구매
4큰술
파슬리 (다진 것)향신료구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 감자는 껍질을 벗겨 한 입 크기로 썰어주세요. 마늘은 편 썰고, 페페론치노는 잘게 부숴 준비합니다. (팁: 감자를 너무 잘게 썰면 부서지기 쉬우니 한 입 크기 정도로 약간 도톰하게 썰어주세요.)

2

2. 끓는 물에 소금을 약간 넣고 썰어둔 감자를 넣어 5분 정도 삶아주세요. 감자가 포크로 찔렀을 때 살짝 들어갈 정도로만 익혀야 합니다. 삶은 감자는 체에 밭쳐 물기를 완전히 빼주세요. (팁: 감자를 미리 살짝 삶아두면 볶을 때 속까지 균일하게 익고 조리 시간을 단축할 수 있어요.)

3

3. 프라이팬에 올리브 오일을 두르고 편 썰어둔 마늘과 부순 페페론치노를 넣어 약불에서 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 마늘이 타지 않도록 약불에서 천천히 볶아야 향이 충분히 우러나와요.)

4

4. 향이 충분히 올라오면 삶은 감자를 넣고 중불에서 노릇해질 때까지 볶아주세요. 소금과 후추로 간을 맞춰줍니다. (팁: 감자를 볶을 때 프라이팬에 넓게 펼쳐두면 더 바삭하게 익힐 수 있어요.)

5

5. 감자가 충분히 익고 노릇해지면 불을 끄고 다진 파슬리를 뿌려 가볍게 섞어주세요. 따뜻할 때 바로 접시에 담아 맛있게 즐기세요! (팁: 파슬리는 마지막에 넣어 잔열로 살짝만 익혀야 향과 색감이 살아있어요.)

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영양 정보 (1인분)

442 kcal
5g
단백질
30g
지방
39g
탄수화물
영양소 비율
단백질 5%지방 61%탄수화물 35%

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