냉장고 속 자투리 야채와 햄을 활용해 뚝딱 만들어낼 수 있는 만능 볶음밥이에요. 고슬고슬한 밥알에 짭짤한 햄, 아삭한 야채가 어우러져 한입 먹을 때마다 기분 좋은 식감을 선사하죠. 만들기도 쉽고 영양까지 풍부해서 바쁜 아침 식사나 간단한 한 끼 식사로 최고랍니다. 취향에 따라 고추기름을 넣어 매콤하게 즐겨도 좋아요. 온 가족이 좋아하는 햄 야채 볶음밥으로 오늘 저녁 식탁을 풍성하게 만들어 보세요!
햄 대신 베이컨, 참치, 닭가슴살 등을 사용해도 좋아요. 야채는 파프리카, 브로콜리, 완두콩 등 냉장고에 있는 어떤 야채든 활용할 수 있답니다.
1. 햄, 양파, 당근, 애호박은 모두 잘게 다지듯이 썰어 준비해요. 계란은 미리 풀어서 스크램블 에그를 만들어 따로 두세요. (팁: 재료들을 비슷한 크기로 다져야 볶음밥에 골고루 섞이고 식감도 좋아요.)
2. 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 양파, 당근, 애호박 순으로 넣어 볶아주세요. 야채가 어느 정도 익으면 다진 햄을 넣고 함께 볶아요. (팁: 야채를 먼저 볶아 수분을 날려주면 볶음밥이 더 고슬고슬해져요.)
3. 야채와 햄이 충분히 볶아지면 밥을 넣고 주걱으로 밥알을 잘 풀어주면서 볶아주세요. (팁: 찬밥을 사용하면 볶음밥이 더 고슬고슬하게 잘 만들어진답니다.)
4. 밥이 잘 섞이면 팬 한쪽으로 밀어두고 빈 공간에 간장과 굴소스를 넣어 살짝 끓여 향을 내준 후 밥과 함께 섞어 볶아요. (팁: 간장을 팬에 직접 끓여주면 불 맛이 더해져 볶음밥의 풍미가 살아나요.)
5. 미리 만들어둔 스크램블 에그를 넣고 전체적으로 잘 섞어주세요. 마지막으로 참기름을 두르고 통깨를 뿌려 마무리해요. (팁: 참기름은 불을 끈 후에 넣어주면 향이 날아가지 않고 더 진하게 느껴져요.)
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