바삭 쫄깃! 표고버섯 강정

술안주가성비채식바삭한

요리 소개

향긋한 표고버섯을 바삭하게 튀겨내 새콤달콤한 소스에 버무린 별미 강정이에요. 쫄깃하면서도 바삭한 식감이 일품이라 한 입 먹으면 계속 손이 간답니다. 시원한 맥주나 막걸리와 함께 곁들이면 완벽한 술안주가 될 거예요. 특별한 재료 없이도 훌륭한 맛을 낼 수 있어 가성비 좋게 즐기기에도 딱이랍니다!

35
2인분

대체 재료 안내

표고버섯 대신 새송이버섯이나 느타리버섯 등 다른 버섯 종류로 대체하여 만들 수도 있어요. 단맛을 조절하고 싶다면 설탕이나 물엿의 양을 조절하시고, 매운맛을 싫어하시면 청양고추는 생략해도 좋습니다.

재료

주재료

표고버섯채소구매
150g
튀김가루곡물구매
1컵 (100g)
차가운 물액체구매
1/2컵 (100ml)
식용유유지류구매
넉넉히

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1.5큰술
물엿 또는 올리고당양념구매
2큰술
식초양념구매
1큰술
다진 마늘채소구매
1작은술
액체구매
2큰술
참기름유지류구매
0.5작은술
통깨양념구매
1작은술
청양고추 (다진 것)채소구매
1/2개

조리 순서

1

1. 표고버섯은 기둥을 제거하고 먹기 좋은 한입 크기로 썰어주세요. 너무 작게 썰면 식감이 줄어들 수 있으니 적당한 크기로 썰어주는 것이 중요해요. (팁: 건표고버섯을 사용한다면 미지근한 물에 충분히 불린 후 물기를 꼭 짜서 사용하세요.)

2

2. 볼에 튀김가루와 차가운 물을 넣고 덩어리가 약간 남아있을 정도로만 가볍게 섞어 튀김 반죽을 만들어주세요. 너무 많이 저으면 글루텐이 형성되어 튀김옷이 질겨질 수 있으니 주의하세요. (팁: 차가운 물을 사용하면 튀김옷이 더욱 바삭해진답니다.)

3

3. 썰어둔 표고버섯에 튀김 반죽을 얇게 입힌 후, 170~180도로 예열된 식용유에 노릇하고 바삭하게 튀겨주세요. 한 번 튀긴 후 1~2분 정도 두었다가 다시 한 번 튀기면 훨씬 더 바삭한 식감을 즐길 수 있어요. 튀긴 버섯은 키친타월에 올려 여분의 기름을 제거해 주세요. (팁: 튀김 온도를 일정하게 유지하는 것이 중요하며, 너무 많은 버섯을 한 번에 넣으면 온도가 낮아져 눅눅해질 수 있어요.)

4

4. 다른 팬에 간장, 설탕, 물엿(또는 올리고당), 식초, 다진 마늘, 물을 넣고 중약불에서 저어가며 끓여주세요. 소스가 보글보글 끓어오르면 불을 끄고 참기름과 통깨, 그리고 다진 청양고추(선택 사항)를 넣어 잘 섞어 강정 소스를 완성합니다. (팁: 기호에 따라 청양고추 대신 건고추를 넣어 매콤함을 더할 수도 있어요.)

5

5. 튀긴 표고버섯을 강정 소스 팬에 넣고 소스가 골고루 묻도록 빠르게 버무려주세요. 너무 오래 버무리면 튀김옷이 눅눅해질 수 있으니 신속하게 진행하는 것이 좋아요. (팁: 소스를 미리 따뜻하게 데워두면 버섯에 더 잘 스며들어요.)

6

6. 완성된 표고버섯 강정을 접시에 예쁘게 담고, 마지막으로 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다. 고소한 향이 식욕을 돋울 거예요! (팁: 견과류 다진 것을 함께 뿌려주면 식감과 풍미가 더욱 살아나요.)

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영양 정보 (1인분)

560 kcal
7g
단백질
30g
지방
70g
탄수화물
영양소 비율
단백질 5%지방 48%탄수화물 50%

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