멕시칸 스타일 치킨 엔칠라다

멕시칸홈파티퓨전요리

요리 소개

진한 소스와 부드러운 치즈, 닭고기가 어우러진 멕시코의 대표 요리, 치킨 엔칠라다예요. 또띠아에 닭고기와 채소를 넣어 돌돌 말아 엔칠라다 소스를 듬뿍 얹어 오븐에 구워내면 근사한 메인 요리가 된답니다. 따뜻하고 푸짐해서 특별한 날이나 손님 초대 요리로도 아주 좋아요. 매콤한 듯 달콤한 엔칠라다 소스의 매력에 한번 빠지면 헤어나올 수 없을 거예요!

45
2인분

대체 재료 안내

닭가슴살 대신 소고기 다짐육이나 돼지고기 다짐육을 사용해도 맛있어요. 엔칠라다 소스가 없다면 토마토 소스에 고춧가루, 큐민, 오레가노 등을 넣어 직접 만들어도 좋아요. 콩이나 옥수수 통조림을 추가해도 좋습니다.

재료

주재료

또띠아곡물구매
4장
닭가슴살육류구매
250g
엔칠라다 소스양념구매
200g (시판용)
모차렐라 치즈유제품구매
150g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
파프리카채소구매
1/2개
올리브 오일양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
사워크림유제품구매
2큰술 (곁들임)
고수 (선택)채소구매
약간 (곁들임)

조리 순서

1

1. 닭가슴살은 삶거나 구워서 잘게 찢어주세요. 양파와 파프리카는 다져 준비합니다. (팁: 닭가슴살을 미리 조리해두면 시간을 절약할 수 있어요.)

2

2. 프라이팬에 올리브 오일을 두르고 다진 양파와 파프리카를 볶다가 찢어둔 닭가슴살을 넣고 소금, 후추로 간을 맞춰 함께 볶아주세요. (팁: 이때 멕시칸 시즈닝을 약간 넣어주면 더 깊은 풍미를 낼 수 있어요.)

3

3. 오븐 용기에 엔칠라다 소스를 얇게 깔아주세요. 또띠아는 마른 팬에 살짝 데워 부드럽게 만들어 줍니다. (팁: 또띠아를 살짝 데우면 잘 찢어지지 않고 말기 편해져요.)

4

4. 데운 또띠아 위에 볶은 닭고기 채소 혼합물을 넣고 모차렐라 치즈를 적당히 올린 후, 또띠아를 돌돌 말아주세요. (팁: 치즈를 조금 넣어야 또띠아를 말기 편하고, 위에 뿌릴 치즈도 남겨두세요.)

5

5. 돌돌 만 또띠아를 소스가 깔린 오븐 용기에 빈틈없이 채워 넣고, 남은 엔칠라다 소스를 위에 듬뿍 뿌려줍니다. (팁: 소스를 넉넉히 뿌려야 촉촉하고 맛있어요.)

6

6. 마지막으로 남은 모차렐라 치즈를 그 위에 골고루 뿌려주세요. 190℃로 예열된 오븐에서 15~20분 정도 치즈가 녹고 노릇해질 때까지 구워주면 완성이에요! (팁: 치즈가 너무 빨리 타는 것 같으면 위에 호일을 덮어주세요.)

7

7. 오븐에서 꺼낸 엔칠라다 위에 사워크림과 고수를 곁들여 맛있게 즐기세요. 따뜻할 때 바로 드셔야 가장 맛있답니다! (팁: 취향에 따라 다진 할라피뇨나 살사 소스를 곁들여도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
35g
단백질
30g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 49%탄수화물 29%

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