밥도둑 돼지고기 장조림

한식밑반찬밥도둑든든한

요리 소개

달콤 짭짤한 간장 양념에 부드러운 돼지고기가 푹 조려진 밥도둑 돼지고기 장조림이에요. 쫀득하면서도 부드러운 고기 식감과 함께 넉넉한 간장 양념에 밥을 비벼 먹으면 밥 한 그릇이 순식간에 사라진답니다. 밑반찬으로 최고이고, 도시락 반찬으로도 인기가 많아요. 온 가족이 좋아하는 돼지고기 장조림으로 든든한 식사를 준비해 보세요!

50
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기(홍두깨살)나 닭고기(닭안심)를 사용해도 좋고, 꽈리고추 대신 아삭이고추나 삶은 계란만 넣어 조려도 맛있답니다. 생강이 없다면 다진 생강을 소량 사용해도 돼요.

재료

주재료

돼지고기 (앞다리살 또는 목살)육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

꽈리고추채소구매
100g
통마늘채소구매
10쪽
양파채소구매
1/2개
음료구매
800ml
간장양념구매
8큰술
설탕양념구매
3큰술
맛술양념구매
3큰술
생강가루양념구매
1/2작은술
통후추양념구매
5알
물엿 (선택)양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기는 찬물에 30분 정도 담가 핏물을 빼주세요. 양파는 큼직하게 썰어 준비해요. (팁: 핏물을 충분히 빼야 잡내 없이 깔끔한 장조림을 만들 수 있어요.)

2

2. 냄비에 핏물 뺀 돼지고기, 물 800ml, 양파, 통마늘 5알, 생강가루, 통후추를 넣고 센 불에서 끓여주세요. 끓어오르면 중불로 줄여 30분 정도 삶아주세요. (팁: 돼지고기를 미리 삶아내면 부드러워지고 불순물을 제거할 수 있어요. 삶은 육수는 버리지 말고 재료는 건져내세요.)

3

3. 삶은 돼지고기는 건져내 한입 크기로 썰거나 손으로 먹기 좋게 찢어주세요. 삶은 마늘은 따로 빼두세요. (팁: 돼지고기는 완전히 식은 후에 찢거나 썰어야 모양이 예쁘고 잘 찢어져요.)

4

4. 새 냄비에 돼지고기 삶은 육수 400ml와 간장, 설탕, 맛술, 남은 통마늘 5알, 물엿(선택)을 넣고 끓여주세요. (팁: 물엿은 마지막에 넣어야 윤기가 더 잘 난답니다. 기호에 따라 조절하세요.)

5

5. 양념장이 끓기 시작하면 썰거나 찢어둔 돼지고기와 꽈리고추를 넣고 중약불에서 국물이 자작해질 때까지 15~20분 정도 조려주세요. (팁: 꽈리고추는 너무 오래 조리면 색이 변하고 물러지니 고기가 어느 정도 조려진 후에 넣어주세요.)

6

6. 국물이 졸아들고 고기에 간이 충분히 배면 불을 끄고 맛있게 즐기세요. (팁: 끓이는 동안 중간중간 국물을 끼얹어주면 고기에 양념이 더 잘 배어들어요.)

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영양 정보 (1인분)

350 kcal
28g
단백질
15g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 32%지방 39%탄수화물 29%

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