윤기 좌르르! 데리야키 연어 구이

일식간단요리건강식

요리 소개

겉바속촉 연어 살에 달콤 짭짤한 데리야키 소스가 환상적으로 어우러지는 요리예요. 특별한 스킬 없이도 근사한 일식 요리를 집에서 즐길 수 있답니다. 미림이 들어가 소스에 윤기와 깊은 맛을 더해주어, 밥반찬은 물론 와인 안주로도 완벽해요. 근사한 비주얼 덕분에 손님 초대 요리로도 정말 좋답니다!

25
2인분

대체 재료 안내

연어 대신 닭다리살이나 두부를 사용하셔도 좋아요. 설탕 대신 꿀이나 올리고당을 사용하면 풍미가 달라진답니다.

재료

주재료

연어 스테이크해산물구매
200g

부재료 (양념/소스)

소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
식용유유지류구매
1큰술
진간장양념구매
3큰술
미림양념구매
3큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
생강즙양념구매
1/2작은술
액체구매
2큰술
통깨고명구매
약간

조리 순서

1

1. 연어는 키친타월로 물기를 제거하고 소금, 후추로 밑간을 해주세요. 물기를 제거해야 연어가 바삭하게 구워져요. (팁: 연어는 냉장고에서 미리 꺼내 실온에 10분 정도 두면 더 고르게 익어요.)

2

2. 진간장, 미림, 설탕, 다진 마늘, 생강즙, 물을 섞어 데리야키 소스를 만들어주세요. (팁: 미림은 소스에 윤기와 감칠맛을 더해주는 핵심 재료예요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 연어 껍질 부분이 아래로 가도록 올려 센 불에서 2-3분 구워주세요. (팁: 껍질 부분을 먼저 구워야 바삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

4

4. 연어를 뒤집어 다른 면도 2분 정도 구운 후, 만들어둔 데리야키 소스를 붓고 졸여주세요. (팁: 소스를 붓고 나서는 약불로 줄여 타지 않게 조심하며 졸여야 해요.)

5

5. 소스가 자작하게 졸아들고 연어에 윤기가 돌면 불을 끄고 그릇에 담아 통깨를 뿌려 완성해요. (팁: 연어가 너무 익으면 퍽퍽해질 수 있으니 소스가 졸아들면 바로 불을 꺼주세요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

480 kcal
35g
단백질
30g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 56%탄수화물 13%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!