향긋한 미나리 육회 비빔밥

한식별미특별한날든든한한끼

요리 소개

신선한 육회와 향긋한 미나리가 어우러진 특별한 비빔밥이에요. 육회의 부드러움과 미나리의 아삭한 식감, 그리고 매콤달콤한 양념이 환상적인 조화를 이룬답니다. 든든하면서도 입맛을 돋우는 별미 요리로, 손님 대접이나 특별한 날의 식사로 아주 좋아요. 미나리의 향긋함이 육회의 풍미를 더욱 살려주는 미나리 육회 비빔밥, 꼭 한번 맛보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

육회 대신 닭가슴살이나 버섯을 볶아 넣어도 맛있는 채소 비빔밥을 즐길 수 있어요. 고추장 대신 간장 양념으로 비벼도 좋아요.

재료

주재료

곡물구매
2공기 (400g)
소고기 육회용육류구매
200g
미나리채소구매
80g

부재료 (양념/소스)

상추채소구매
50g
오이채소구매
0.5개
무순채소구매
20g
계란 노른자단백질구매
2개
고추장양념구매
2큰술
참기름양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
식초양념구매
0.5큰술
깨소금양념구매
1큰술
배 (선택)과일구매
50g

조리 순서

1

1. 미나리는 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 3~4cm 길이로 썰어주세요. 상추와 오이도 채 썰고, 배는 채 썰어 준비해요. (팁: 미나리와 채소의 물기를 완벽히 제거해야 비빔밥이 질척이지 않아요.)

2

2. 육회용 소고기는 키친타월로 핏물을 제거하고, 참기름, 다진 마늘, 소금, 후추 약간을 넣고 조물조물 무쳐 밑간을 해주세요. (팁: 육회는 신선도가 중요하니 구매 후 바로 조리하거나 냉장 보관해 주세요.)

3

3. 볼에 고추장, 참기름, 다진 마늘, 설탕, 식초, 깨소금을 넣고 잘 섞어 육회 비빔밥 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 기호에 따라 매운맛이나 단맛을 조절해 주세요.)

4

4. 그릇에 따뜻한 밥을 담고, 그 위에 밑간한 육회, 미나리, 상추, 오이, 배, 무순을 예쁘게 돌려 담아주세요. 중앙에는 계란 노른자를 올려요. (팁: 재료를 색깔별로 예쁘게 담으면 더욱 먹음직스러워 보여요.)

5

5. 만든 양념장을 기호에 맞게 넣고 잘 비벼 드시면 된답니다. 비빔밥은 젓가락으로 비벼야 밥알이 뭉치지 않고 맛있어요! (팁: 매운맛을 좋아하시면 청양고추를 송송 썰어 함께 비벼 드셔보세요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
35g
단백질
20g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 35%탄수화물 38%

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