새콤달콤 팽이버섯 초무침

한식반찬입맛돋움간단요리

요리 소개

상큼하고 매콤한 양념에 팽이버섯을 무쳐낸 별미 초무침이에요. 불 없이 간단하게 만들 수 있어서 더욱 매력적이랍니다. 느끼한 음식과 함께 곁들이면 입맛을 돋워주고, 아삭한 채소와 함께 무치면 더욱 신선하게 즐길 수 있어요. 더운 날씨에 입맛 없을 때 강력 추천하는 메뉴예요.

15
2인분

대체 재료 안내

오이 대신 상추나 깻잎 등 다른 쌈 채소를 함께 무쳐도 좋고, 새콤한 맛을 더하고 싶다면 레몬즙을 추가해 보세요. 고추장 대신 간장 양념으로 만들 수도 있어요.

재료

주재료

팽이버섯채소구매
2봉 (300g)

부재료 (양념/소스)

오이채소구매
1/2개
양파채소구매
1/4개
고추장양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1/2큰술
식초양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
참기름유지류구매
1작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 팽이버섯은 밑동을 자르고 가닥가닥 찢어 끓는 물에 30초 정도 데친 후, 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜주세요. (팁: 팽이버섯을 데친 후 찬물에 헹궈야 쫄깃한 식감을 살릴 수 있어요.)

2

2. 오이는 얇게 채 썰고, 양파는 곱게 채 썰어 준비해요. (팁: 양파를 찬물에 담가두면 매운맛을 줄이고 아삭함을 더할 수 있어요.)

3

3. 볼에 고추장, 고춧가루, 식초, 설탕, 다진 마늘, 참기름을 넣고 골고루 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 냉장고에 넣어두면 더욱 깊은 맛이 나요.)

4

4. 데친 팽이버섯, 채 썬 오이, 양파를 양념장에 넣고 살살 버무려 주세요. 마지막에 통깨를 뿌려 마무리해요. (팁: 너무 세게 버무리면 채소가 물러질 수 있으니 살살 무쳐주는 것이 좋아요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

90 kcal
4g
단백질
3g
지방
12g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 30%탄수화물 53%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!