매콤 달콤 돼지갈비 볶음

한식매운음식밥반찬

요리 소개

매콤 달콤한 양념에 돼지갈비를 재워 볶아내는 돼지갈비 볶음은 밥반찬으로도 술안주로도 최고의 선택이에요. 불맛을 살짝 입히면 더욱 맛있어져 중독적인 맛을 자랑한답니다. 쫄깃한 갈빗살에 양념이 쏙쏙 배어들어 자꾸만 손이 가는 매력을 가진 요리예요. 오늘 저녁, 매콤한 돼지갈비 볶음으로 스트레스를 날려보세요!

45
2인분

대체 재료 안내

돼지갈비 대신 돼지 목살이나 앞다리살을 얇게 썰어 사용하셔도 좋아요. 매운맛을 싫어한다면 고춧가루와 청양고추를 줄이고, 간장 양념을 좀 더 추가하여 달콤하게 조절할 수 있어요.

재료

주재료

돼지갈비육류구매
600g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
청양고추채소구매
1-2개
고추장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
2큰술
간장양념구매
3큰술
설탕양념구매
1.5큰술
물엿 (또는 올리고당)양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
다진 생강양념구매
0.5큰술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
약간
기타구매
100ml

조리 순서

1

1. 돼지갈비는 찬물에 30분 정도 담가 핏물을 빼주세요. 끓는 물에 5분 정도 데쳐 불순물을 제거한 후 찬물에 헹궈 물기를 빼주세요. 먹기 좋게 한 입 크기로 잘라주세요. (팁: 갈비는 너무 크게 자르지 않는 것이 좋아요. 볶음 요리이기 때문에 한 입 크기가 적당하답니다.)

2

2. 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비해주세요. (팁: 채소는 볶음 요리에 색감과 식감을 더해주는 역할을 해요.)

3

3. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 다진 생강, 참기름을 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 냉장고에 숙성시키면 더 깊은 맛이 난답니다.)

4

4. 데친 돼지갈비에 양념장을 넣고 버무려주세요. 냉장고에 30분 이상 재워두면 양념이 잘 배어들어 더욱 맛있어져요. (팁: 시간이 충분하다면 1시간 이상 재워두는 것을 추천해요.)

5

5. 달궈진 팬에 양념한 갈비와 물 100ml를 넣고 센 불에서 볶아주세요. 갈비가 익기 시작하면 양파를 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아주면 불맛을 살릴 수 있답니다.)

6

6. 양파가 투명해지고 갈비가 완전히 익으면 대파와 청양고추를 넣고 한 번 더 빠르게 볶아주세요. 통깨를 뿌려 마무리하면 완성이에요. (팁: 마지막에 불을 아주 세게 올려 볶아주면 양념이 고기에 착 달라붙어 윤기가 흐른답니다.)

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영양 정보 (1인분)

670 kcal
40g
단백질
45g
지방
28g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 60%탄수화물 17%

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