쉬림프 머스타드 마요 꼬치

해산물홈파티술안주간편식

요리 소개

탱글탱글한 새우에 톡 쏘는 머스타드와 고소한 마요네즈가 어우러진 특제 소스를 발라 구운 쉬림프 꼬치예요. 비주얼도 예쁘고 맛도 좋아서 홈파티 메뉴나 술안주로 제격이랍니다. 에어프라이어만 있으면 손쉽게 만들 수 있어서 캠핑 요리나 피크닉 도시락 메뉴로도 인기가 많아요. 간단하지만 특별한 맛을 선사하는 쉬림프 머스타드 마요 꼬치를 지금 바로 만들어 보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 닭가슴살이나 오징어를 썰어서 꼬치로 만들어도 좋아요. 꿀 대신 올리고당을 사용해도 된답니다.

재료

주재료

새우 (냉동, 손질된 것)해산물구매
300g

부재료 (양념/소스)

마요네즈양념구매
3큰술
홀그레인 머스타드양념구매
1.5큰술
양념구매
1큰술
레몬즙과일구매
1/2큰술
다진 마늘채소구매
1작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
나무 꼬치도구구매
4-6개
파슬리 (다진 것)허브구매
약간 (고명)

조리 순서

1

1. 냉동 새우는 해동 후 내장을 제거하고 깨끗하게 씻어 물기를 완전히 제거해요. 소금, 후추로 밑간을 해요. (팁: 새우 물기를 완벽히 제거해야 소스가 잘 배고 구울 때 더 맛있게 익어요. 내장은 이쑤시개로 제거하면 편리해요.)

2

2. 볼에 마요네즈, 홀그레인 머스타드, 꿀, 레몬즙, 다진 마늘, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어 머스타드 마요 소스를 만들어 주세요. (팁: 소스는 미리 만들어두면 재료들이 잘 어우러져 더욱 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

3

3. 밑간한 새우에 만들어둔 소스를 골고루 버무려 10-15분 정도 재워두세요. (팁: 새우는 오래 재우지 않아도 소스가 잘 배어요. 너무 오래 재우면 새우살이 물러질 수 있으니 주의해 주세요.)

4

4. 재워둔 새우를 나무 꼬치에 3-4마리씩 꿰어주세요. (나무 꼬치는 사용 전에 물에 10분 정도 담가두면 타는 것을 방지할 수 있어요.) (팁: 새우 크기에 따라 꿰는 개수를 조절해 주세요. 방울토마토나 파프리카를 함께 꿰어도 좋아요.)

5

5. 에어프라이어를 180도로 예열한 후, 새우 꼬치를 넣고 10-12분간 구워주세요. 중간에 한번 뒤집어주면 더욱 고르게 익어요. (팁: 새우는 너무 오래 익히면 질겨지니 익는 정도를 잘 확인해 주세요. 오븐에 구울 때는 200도에서 10분 정도 구워주세요.)

6

6. 잘 구워진 쉬림프 꼬치를 접시에 담고 다진 파슬리를 뿌려 장식하면 완성이에요. 맛있게 즐겨주세요! (팁: 레몬 웨지를 곁들여 먹기 직전에 레몬즙을 뿌리면 더욱 상큼한 맛을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
28g
단백질
25g
지방
10g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 59%탄수화물 11%

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