바삭하고 고소한, 버섯 부추전

한식막걸리안주비오는날간단요리

요리 소개

쫄깃한 버섯과 향긋한 부추가 만나 바삭하게 구워진 버섯 부추전이에요. 비 오는 날 막걸리와 함께 먹으면 그야말로 환상의 궁합을 자랑하죠! 만들기도 쉽고 재료도 간단해서 언제든 부담 없이 만들 수 있는 메뉴랍니다. 아이들 영양 간식으로도 좋고, 어른들 술안주로도 최고이니 꼭 한번 만들어보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

느타리버섯과 팽이버섯 외에 새송이버섯이나 표고버섯을 잘게 썰어 넣어도 좋아요. 부추 대신 쪽파나 미나리를 사용해도 향긋함을 즐길 수 있어요.

재료

주재료

느타리버섯채소구매
100g
팽이버섯채소구매
1봉지
부추채소구매
100g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
튀김가루 (또는 부침가루)곡물구매
1컵
기타구매
1컵
계란단백질구매
1개
식용유유지구매
넉넉히
소금양념구매
약간
간장 양념: 진간장양념구매
2큰술
간장 양념: 식초양념구매
1큰술
간장 양념: 고춧가루양념구매
1/2작은술
간장 양념: 통깨양념구매
1작은술

조리 순서

1

1. 느타리버섯은 가닥가닥 찢고, 팽이버섯은 밑동을 자르고 가닥을 나눈 후 먹기 좋게 잘라주세요. 부추는 4-5cm 길이로 썰고, 양파는 채 썰어주세요. (팁: 버섯과 부추는 물기를 최대한 제거해야 전이 바삭하게 구워져요.)

2

2. 큰 볼에 튀김가루 (또는 부침가루)와 물, 계란, 소금을 넣고 덩어리가 지지 않게 잘 섞어 반죽을 만들어주세요. (팁: 반죽은 너무 많이 저으면 글루텐이 형성되어 질겨질 수 있으니 가볍게 섞어주세요.)

3

3. 만든 반죽에 버섯, 부추, 양파를 넣고 모든 재료가 반죽에 고루 묻도록 가볍게 섞어주세요. (팁: 재료가 너무 많으면 전이 부서질 수 있으니 적당히 넣어주세요.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 반죽을 한 국자씩 떠서 올린 후 앞뒤로 노릇하고 바삭하게 구워주세요. (팁: 센 불에서 빠르게 구워야 바삭한 식감을 살릴 수 있어요. 기름을 충분히 둘러야 더 바삭해져요.)

5

5. 진간장, 식초, 고춧가루, 통깨를 섞어 찍어 먹을 간장 양념장을 만들어주세요. 따끈하게 구워진 전을 양념장에 찍어 맛있게 즐겨주세요. (팁: 전은 따뜻할 때 바로 먹는 것이 가장 맛있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
10g
단백질
25g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 10%지방 56%탄수화물 35%

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