쫄깃하고 고소한 팽이버섯전

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요리 소개

쫄깃한 팽이버섯의 식감과 고소한 계란옷이 만나 환상의 조화를 이루는 팽이버섯전이에요. 만들기 쉽고 재료도 저렴해서 가성비 최고 간편식으로 강력 추천드린답니다. 밥반찬은 물론, 막걸리나 맥주 안주로도 정말 잘 어울리고, 아이들 영양 간식으로도 손색 없어요. 오늘 저녁 식탁에 따뜻한 팽이버섯전 한 장 어떠세요?

15
2인분

대체 재료 안내

부침가루 대신 밀가루나 튀김가루를 사용할 수 있으며, 밀가루 사용 시 전분가루를 소량 섞으면 더욱 바삭한 식감을 낼 수 있습니다. 계란 알레르기가 있는 경우, 계란 대신 물에 전분가루를 풀어 반죽하거나 두부 으깬 것을 활용하여 대체할 수 있습니다.

재료

주재료

팽이버섯채소구매
200g
계란축산물구매
2개

부재료 (양념/소스)

부침가루곡물구매
40g (약 4스푼)
소금양념구매
1/3 작은술
식용유유지류구매
3-4스푼

조리 순서

1

1. 팽이버섯은 밑동을 잘라내고 가닥가닥 분리한 뒤, 흐르는 물에 가볍게 씻어 물기를 최대한 제거해주세요. 키친타월로 꾹꾹 눌러 닦으면 더욱 바삭한 전을 만들 수 있어요. (팁: 물기를 완벽하게 제거해야 전이 눅눅해지지 않고 고소하게 잘 부쳐져요.)

2

2. 큰 볼에 계란 2개를 깨뜨려 넣고 소금 1/3 작은술을 넣어 잘 풀어주세요. 부침가루 40g (약 4스푼)을 계란물에 넣고 덩어리 없이 골고루 섞어 반죽을 만들어줍니다. (팁: 부침가루 대신 밀가루나 튀김가루를 사용해도 좋아요. 취향에 따라 다진 채소(당근, 쪽파 등)를 추가하면 색감과 풍미를 더할 수 있습니다.)

3

3. 손질한 팽이버섯을 계란 반죽에 넣어 버섯 전체에 반죽이 골고루 묻도록 잘 섞어주세요. 버섯이 너무 길면 먹기 좋게 한 번 정도 잘라주셔도 좋습니다. (팁: 너무 많이 섞으면 버섯의 식감이 손상될 수 있으니 가볍게 섞어주세요.)

4

4. 프라이팬을 중불로 달군 뒤 식용유 3-4스푼을 넉넉히 두르고, 반죽된 팽이버섯을 한 숟가락씩 떠서 동그랗게 모양을 잡아 올려주세요. (팁: 너무 두껍지 않게 얇게 펴서 부쳐야 속까지 고루 익고 더 바삭해요.)

5

5. 앞뒤로 노릇노릇하게 색이 나도록 약 2-3분씩 부쳐주면 쫄깃하고 고소한 팽이버섯전 완성입니다! 초간장(간장 1, 식초 0.5, 물 0.5 비율)과 함께 내면 더욱 맛있게 즐길 수 있어요. (팁: 불이 너무 세면 겉만 타고 속은 익지 않을 수 있으니 중약불에서 은은하게 부쳐주세요.)

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영양 정보 (1인분)

330 kcal
11g
단백질
21g
지방
26g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 57%탄수화물 32%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 팽이버섯은 밑동을 자른 후 가닥가닥 찢어 물기를 꼭 제거해야 전이 질척이지 않고 쫄깃한 식감이 살아나요. 키친타월로 톡톡 두드려 주시면 좋아요.

Tip 2. 부침가루 반죽은 너무 묽지도, 되직하지도 않게 농도를 잘 맞춰주세요. 주르륵 흐르지만 끊어지지 않는 정도가 딱 좋아요. 너무 되직하면 퍽퍽하고, 너무 묽으면 바삭함이 덜하답니다.

Tip 3. 중불에서 기름을 넉넉히 두르고 예열한 팬에 반죽을 올리고, 가장자리가 노릇해지면 뒤집어 주세요. 처음부터 센 불에 하면 겉만 타고 속은 설익을 수 있어요.

Tip 4. 마지막에 센 불에서 10초 정도 앞뒤로 한 번 더 구워주시면 겉은 바삭하고 속은 쫄깃한 식감을 최고로 끌어올릴 수 있답니다.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 냉장 보관했던 전은 에어프라이어에 180도로 5분 정도 돌리거나, 마른 팬에 약불로 노릇하게 다시 구워주세요. 겉은 바삭, 속은 촉촉하게 즐기실 수 있어요. 냉동 보관했던 전은 해동 후 같은 방법으로 재가열해 주시면 된답니다. 전자레인지는 촉촉하지만 바삭함은 덜할 수 있으니 참고하세요.

자주 묻는 질문

Q.팽이버섯 특유의 향이 거슬려요. 어떻게 하면 좋을까요?

A.팽이버섯을 깨끗하게 씻은 후 식초를 살짝 넣은 물에 5분 정도 담갔다가 물기를 꼭 제거해서 사용해 보세요. 버섯의 향이 한결 부드러워질 거예요. 또는 다진 마늘이나 청양고추를 소량 넣으면 향을 잡아주고 풍미를 더해준답니다.

Q.아이들도 맛있게 먹게 하려면 어떻게 만들면 좋을까요?

A.아이들이 먹을 때는 반죽에 다진 당근이나 양파, 애호박 같은 채소를 잘게 다져 넣으면 영양도 채우고 색감도 예뻐서 더욱 잘 먹을 거예요. 케첩이나 달콤한 간장 소스를 곁들여주시면 더욱 좋고요.

Q.전을 더 바삭하게 만들고 싶어요! 팁이 있을까요?

A.부침가루 대신 튀김가루를 사용하시거나, 부침가루와 찹쌀가루를 8:2 비율로 섞어 반죽해 보세요. 또한, 반죽에 얼음물이나 차가운 물을 사용하면 더욱 바삭한 식감을 얻을 수 있답니다. 전을 부칠 때 기름을 넉넉히 두르고 센 불에서 빠르게 부쳐내는 것도 중요해요.

🍷페어링 추천

쫄깃하고 고소한 팽이버섯전은 따뜻한 공깃밥에 올려 먹으면 훌륭한 밥반찬이 되고요, 새콤달콤한 초간장이나 막걸리, 시원한 맥주와 곁들이면 최고의 안주가 된답니다. 아이들 간식으로 줄 때는 케첩이나 마요네즈를 살짝 찍어주면 더욱 좋아할 거예요. 식사로는 맑은 조개탕이나 시원한 콩나물국과 함께 내면 균형 잡힌 한 끼 식사가 될 거예요.

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